芝麻信用评估
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#炎热的夏天，在室内健身你觉得新风系统有必要吗?#有没有必要其实只要体验过就知道了。当我们在运动时毛孔大开，冷风直吹易生病！空调风如果直吹，很容易让运动后张开的毛孔遭受冷空气入侵，从而导致人体受寒，出现感冒、关节疼痛、腹泻等不适症状。所以在空调下运动时一定要避免空调直吹，才不会危害人体健康。其次，湿度过高气虚乏力，运动不在状态！温度高是运动路上的“拦路虎”，湿度高也是。湿度是影响体感舒适度的重要因素之一，温度合适，但是湿度过高，也会使人感觉气虚乏力，仅仅依靠制冷无法解决这一问题。另外运动时呼吸加速，更需有氧好空气！人体在运动时需要充足的氧气，但是在打开空调制冷的情况下并不适合同时开窗通风。而在运动状态下，人体体表的汗液和微生物会相应增多，如果没有良好的通风，会导致空气中的细菌、病毒、病原体堆积，污染室内空气环境，而运动时呼吸加速，容易吸入更多空气污染物，直接影响身心健康。所以要健康运动你觉得需要新鲜的空气，需要一台新风给你空气进行循环吗？
2022-07-15
哈哈，最近想折腾这个，看到居然有值友倒腾出来了，想咨询下，win 10可以按这个教程折腾么
2022-07-07
