芝麻信用评估
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看了下减肥效果确实一般起嘛对我来说。我节食加运动轻松一个月20至30斤。减肥一定要看到效果，那些鼓吹慢慢来的基本都会失败，减肥需要的是效果带来的信心，这个非常重要。但是身体受不了就算了，但是对我来说这不知道有什么受不了。
2024-08-31
平稳心态不要保什么目的的去做自己要做想做的事情，就好比抽烟喝酒损害健康但是包括医生都乐此不疲，运动或许不能让你长寿甚至不能让你有个健康的晚年，但是你就是现在就喜欢干这个事情就去干，这是乐趣爱好就像打游戏一样。
2024-08-31
