芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
三年前我们几个小伙伴约好一起开始跑步，第一次跑有个伙伴跑了五百多米，眼睛一黑躺路边椅子上了。这三年下来，每天进步一点，现在我们跑二休一，每次十公里，还有个伙伴现在四分半配速每次跑半马。坚持下来就有效果，一定要坚持，不要急于求成。
03-17 12:03
你可别瞎扯误导人了，新手跑步穿碳板？平时走路穿碳板？足底筋膜炎等着你。我每天跑步十公里，跑二休一，我现在连尼龙版都还不能完全驾驭，更别提碳板了。配速不到5分以内，穿碳板就是折磨自己的脚。
03-16 00:35
