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真的巨巨巨简单还好吃，碗都不用洗！小伙伴吃了说：“可以拿去成都卖了！”学生党也可以自己在宿舍轻松搞定😉！！简直就是懒人打工仔的福音了！！按照标好的数字一包包往碗里加料：1⃣️菜包搞碗里头2⃣️把鸡汤搞碗里头（不要加水！！！）3⃣️红油包碗里头（全放进去好辣！酌情！）4⃣️芝麻包全搞里头到这一步已经很有食欲了！我知道你很急，但你先不要急！⏰再泡个两三分钟等食物入入味！利用这几分钟找到你的电子榨菜！开吃！土豆片藕片这种脆脆菜我真的好爱！真的巨好吃，你们喜欢吃啥就放点啥吧，火锅丸子蔬菜啥的都行！烫熟了放里就是了。加进去一包方方面也嘎嘎好吃！希望大家也可以在家吃上美味的钵钵鸡！等下个月天气好点出去郊游，可以煮点青菜一起带出去，泡一下就能吃了，野餐不要太美滋滋哦～隔壁小朋友都馋哭了

几个月前在抖店买的125块5包牛肉丸，想要再补货发现商品下架了，互联网节奏这么快吗？但是的确好吃，煮火锅，煮面都香得很。纯纯懒人吃法，味道贼香，十几分钟就吃到嘴。葱姜加水➕少量料酒➕牛肉丸煮开。过凉水下锅，再次加水煮开下面条，少放一点火锅底料，下面条煮熟关火。放点香菜就收工嘞！家中常备火锅底料，天天当调料小天才。

购买契机本来购买这个产品的目的是健康生活一波，多吃点膳食纤维维护一下肠道蠕动功能。没想到咔一下就🐑了，刚好那几天整个杭州都在运力短缺，本人也处在一个生命力短缺的状态。不好出门买早餐，外卖狂被取消，自己起床大规模搞早餐也是没有那个体力。这一次不得不说，是囤货党的胜利！起床烧个水搅拌一下就能吃，几分钟搞定一个早餐，轻松饱腹。食用感受开水一杯，代餐粉倒进去，搅拌几下就好了。不容易结块，方便程度max了。吃起来像小时候妈妈给冲的油茶面，不知道有没有小伙伴吃过？不过没有那么甜，还多了一些膳食纤维的粗糙口感。

吃了个来自小姐妹的安利，冬天搭配内搭穿这个内衣一秒自信了不拿大家当外人嘻嘻一起涨经验。说实话设计很简单粗暴，就是个垫子支撑起来的，也没啥聚拢效果，所以不压🐻不勒🐻。搭配紧身衣服穿还蛮隐形的。夏天可能会热，冬天这会儿穿就很完美。感谢给了我一个性感的机会，咱也能有曲线啦！贴身穿这个料子很舒适，植物肉肉杯垫➕环保海绵搭配紧身内搭穿上身，直接B➡️D 。别人觉得怎么样姑且不说，反正我自我感觉是太美好了。感觉穿这个腰都显得细了不少！姐妹们按需购买

2022年底五天就阳转阴了。可能是人太虚弱了，每天十个小时都睡不醒，还总觉得凉飕飕的，满头都是风。在室内还是觉得头冷要戴帽子，在户外普通的帽子已经满足不了我了。普通针织帽子跟本挡不住心里呼呼的大风。购买契机：就很奇怪，人在杭州，头仿佛在东北吹风。身边阳康的朋友好像都有点这个症状。感觉现在就是全民坐月子感觉。全都不能吹风。打开橙色软件搜索兔毛帽子，一眼相中。买回来戴了两天，体验不错，物有所值，激情好评。并且马上分享给值友们！购买建议：触感柔软，很少静电。的确很暖和。内有调节绳。我的奶茶色颜色有一点点深了，值友们给女友或者老婆买可以买奶白色！搭配冬天毛毛衣服超美的！拍照很美！这一波礼物一定可以收获好评！憨憨闺蜜拿手塞进帽子摸我的头说“好烫” 真的笑死

感谢张大妈的星期三！第一次手这么快！抢到了值友福利的奶啤。本来以为这么便宜会是临期，没想到日期还蛮新鲜的。🐮海伦斯奶啤🐮那本红红的小书上有好多用奶啤调酒的教程，我是觉得没那个必要。冷藏过后已经足够好喝了！之前常常喝天润奶啤，比起来说的话海伦斯这个更偏甜一点。乳酸菌的味道，很好喝，一晚上一罐就喝完啦！🥛🍺酒精浓度＜0.5%购买页面介绍无酒精添加。但是👂🏻听说是0.3%的酒精度。不信邪的我去找客服问喝了这个能不能开车，得到的答复是：❌不可以！❌喝了以后不可以开车的！产品分类是乳酸菌饮品，但是含酒精❗️不过酒精含量低于＜0.5%，按规定产品分类不属于酒精饮料。适合喝不了酒坐小孩那桌的小趴菜同志们，可以过个嘴瘾。拔了智齿还没完全消肿，首图有点大小脸大家别嫌弃

细细盘算过来，从接触瑜伽开始到现在已经⑨个年头了，当年考取瑜伽教练证时候听老师说“从什么时候开始接触瑜伽，你就可以尽可能把你的身体状态保留在什么时候”。当时觉得是一句空话，现在细细想来倒是不假。从那一刻起开始注重自身岁状态，注重自己的运动量和饮食，注重自己身体的变化，可不就尽可能的把自己的状态留住了么！最近的困扰就是，即便主观上想要健康饮食，也很难做到每天吃足够的水果蔬菜，就找到了合适的维生素补充！今天给大家分享一下我的维生素补充好物！🐻LFC复合维生素小熊软糖🐻🍬产品成分🍬说是软糖，产品实际上是采用果胶作为凝胶剂，🈚️添加糖和明胶成分，也没有使用人工色素和香料。作为营养补充来说成分很简单，不会额外加重身体代谢说负担。每瓶60颗，可供成人食用30次。一次2粒的食用量包含400ug RE的维生素A、10ug维生素D3、12mg a-TE维生素E、60mg维生素C、15mg NE烟酸（维生素B3）、1.4mg维生素B6、200ug叶酸、2.5ug维生素B12和50ug生物素。🫙产品外观🫙没有过分包装，没有层层盒子的嵌套。红色瓶身，有LFC的全息图，可以看到产品的特殊溯源编号。这个LFC的logo球迷应该不陌生吧哈哈哈哈。🍬产品口味🍬有三种颜色对应不同的口味，橙子味覆盆子味蓝莓味。因为没有糖分添加，真的是嗜酸党的福音！每一颗都是小熊形状，小孩子应该也会喜欢。反正我这个大朋友很喜欢。蓝莓味的颜色和我发色超级搭配的！🐻适用人群🐻理论上来说，日常生活中如果饮食均衡是不需要额外补充维生素的。可是奶茶零食不断，无辣不欢的重口味的外卖党朋友们可能就要多留心一下自己的身体状况啦。（最后附上一张2022年的中国居民平衡膳食图供大家参考自查。）

🌸购买契机🌸女孩子买小玩意儿的契机还能是什么，就是老娘今天看中了这个东西，十分想拥有。男生朋友吐槽：“你们女孩子都是恶龙，喜欢所有闪光的东西”。的确无力反驳，但我有一个小问题，男孩子难道不喜欢吗？🖤 黑白配色🖤山茶花和数字5⃣️的组合再加上是黑白配色，我有理由怀疑这对耳环是在蹭香奈儿，但是没有证据。有一讲一，这个价格加上质感还是非常划算的。⚠️注意注意⚠️这种疑似大牌的东西女孩子自己买可以，男朋友给买是一定会生气的。男孩子们给女朋友买礼物一定要慎重！

🍓入手契机🍓三番五次在zdm刷到这个草莓熊包包的好价了，到底没忍住给小外甥女买了一个。杂七杂八的券叠加后的入手价仅28.4💰。加上每次买东西勤勤恳恳省下的集分宝抵扣后到手17.31💰！标签上写的零售价一百来块我是不会买的！🍓收货上身🍓到货之后当然要先借给姨姨（我）背下啦！看着的确很可爱，小朋友可能嫌幼稚，200➕个月的大朋友刚刚好的感觉！勇敢模仿模特拍摄一比一还原图辣！🍓实物测评🍓包带很细，包包就基本是个填充物超足的玩偶，实用性为0。儿童款塞不进手机的，看官图成人款是可以的。儿童款包包能装进几个小发圈之类的东西。🫡160以上的建议直接买成人款。🥳最后一图祝宝贝们周五快乐！

值友宝贝们九月快乐呀！🥳美食鉴赏🥳被我老板安利的他常吃的鲜肉榨菜月饼！“三分肥，七分瘦”吃了一次就爱上，是我心里的月饼最佳！没有豪华的造型，好吃才是硬道理。饼皮酥得噼里啪啦掉渣，要拿东西接着吃，肉超级香！一点不肥。果然碳水带来的快乐根本没有什么可以替代。➡️购买渠道⬅️美团外卖叫到家里还是热乎乎的。现在万能的淘宝也可以买本来杭州才有的特产，今年有新款有鲜肉脆笋的，外卖点不到，但是旗舰店里可以买到。待我下次试试。还有真空和非真空包装，各种礼盒包装的。有送礼需求的朋友可以考虑。附上参考图。