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哈哈。。。应该是的。。。刚开始接触跑步的话，可以从跑走结合开始，慢慢增加连续跑步的距离。不怕速度慢，最好以时间为目标。

在跑步时谈论五指鞋 — 从我的第四双Vibram说起 在跑步时谈论五指鞋 — 从我的第四双Vibram说起
2014-10-15

这个肯定没法就这么轻易判断啊~无论如何从我个人建议出发，可以试试前脚掌跑步（穿不穿五指鞋都可以做到前脚掌跑步）。但是现在既然膝盖已经有伤，前脚掌跑步也会有问题，还是耐心等伤好了之后再循序渐进地开始吧

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2014-10-15

官网有一个尺码表。基本就是光脚量一下脚长，然后根据它的尺码表去选就行。不过如果有机会还是试一下最好。

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2014-10-15

穿过的，很早了，没有什么印象了。。而且每个牌子也有许多款式，不好从整个牌子去评论

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2014-10-15
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