#关节养护指南#
对于关节养护,不要认为年轻就可以忽视,经常打球的人都知道,关节是时刻需要保养的,我目前买的就是健力多金装PLUS,效果还不错。
#唯品宠爱#
T200是目前小米电动牙刷中性价比最高的,我目前用的就是这个,当初入手价59,没想到现在23元了,性价比拉满,它的续航使用1个月没什么问题。
#减肥大作战#
我曾经有着11年的减肥(失败)经验,尝试过很多方法,比如坚持运动,运动其实不难,但难就难在坚持,我能坚持几个月,却总因为工作等原因放弃。节食我也尝试过,但后来因为担心影响健康,主动放弃。那段时间,每天中午、晚上都是吃代餐,有一定效果,但一方面是价格昂贵,另一方面容易反弹,好不容易减下来10多斤,随便吃几天好的就又涨回来了。
后来也是听同事的推荐,我开始吃舒尔佳的奥利司他胶囊,那时候我还特意研究了一下,因为它不是那种化学合成的,感觉更放心一些。而且相比疯狂运动的减水,它反而是更注重减脂。每天正常吃饭,饭后一小时吃一粒,中午我会少睡半小时,出去走走。晚上我会少看一小时手机,出去跑跑步。就这样,在没有刻意改变饮食的情况下,我又瘦下来15斤,最让我满意的是,我不需要为了减肥而刻意吃那些我不喜欢吃的东西,正常饮食,控制好量,一切减得都很自然。
#小米焕新季#
最近打算入手启源全光谱护眼灯Pro,家里小宝上学后,我就一直想给他买一个“大路灯”,种草启源全光谱护眼灯Pro主要以三个原因:
一、可调高度。它的高度能够随孩子的生长发育随时调整,确保孩子从小用到大,毕竟落地护眼灯目前的价格相比其他灯要贵不少。
二、护眼。对于护眼灯,是有国标可以借鉴的,其中显色指数、色彩饱和等参数是非常重要的,这些能够更好的还原物体的本来的颜色。蓝光对于眼睛的伤害也不小,RG值需要特别注意,启源全光谱护眼灯Pro属于RG0级别。另外,它支持无可视频闪也是我比较看中的。
三、全光谱。光线的明暗、均匀度对眼睛的影响比较大,最好的光就是太阳光,一台优秀的落地护眼灯,全光谱是基础,灯光只有接近太阳光的情况下才能更准确的显示现实中的色彩,也更适合平时看书、看图,尤其孩子小时候对颜色有着天然的探索欲,准确的颜色能让他更好的认识这个世界。启源全光谱护眼灯Pro在这方面做得非常出色。
四、设计简约。落地护眼灯如果过于花哨,很容易分散孩子注意力,而且也不容易和家里的装修风格搭配,启源全光谱护眼灯Pro简约的设计非常有现代感。
#小米有品焕新季#
最近我在小米有品入手了不少好物,其中最值得推荐的是以下三个:
一、Yeelight M2智能调光调色筒灯。它可以改变家里墙面氛围感,双重防眩光结构设计,让光线看起来更加舒适。39元一个的价格也非常实惠。它支持凌动技术,在不改变原有墙壁开关的交互习惯下保持智能灯一直在线,不增加原有开关系统的成本就能实现语音控制、远程控制等操作,挺值的。
二、小米智能家庭屏10。打算拿它作为全家智能家居控制中心,小米智能家庭屏10可以跨设备互联,还支持人脸追踪,这个特点在视频的时候超方便。平时可以远程查看家里的状况,老人、孩子或宠物的情况都能一目了然,牵挂的时候可以一键视频通话,没有学习成本。
三、小米巨省电系列KFR-35GW/N1A3空调。之前就想买它,当时价格1499元,感觉有些小贵,现在价格终于降下来了,天气也热了,正合适。它主打的还是节能,抗菌防霉滤网可以减少滋生细菌。自清洁功能省去自己动手的繁琐。过滤网的状态可以通过App查看,噪音小,还能接入米家生态。
#春日囤货指南#
我囤了三箱轻元素益生元青汁,过去一年我胖了,在夏天来之前,一定要喝点健康的,把肉减下去啊,大家一起加油。
#聊一聊你的春日美好视界#
最近刚入手蔡司的1.67超薄非球面树脂镜片+钛架,不得不说,是真轻,而且耐用性也不错,戴着侧睡也不用担心压坏,镜片真的很薄,很帅。
#聊一聊你的春日美好视界#
我买的就是这款,不得不说,是真轻,而且耐用性也不错,戴着侧睡也不用担心压坏,镜片真的很薄,很帅。
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