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免疫力是人间大药!参苓白术散、生脉饮、玉屏风散,应该选哪个?
参苓白术散是一种经典的中药方剂,主要成分包括人参、白术、茯苓、薏仁、山药等。这些成分共同作用,能有效益气、健脾、去湿,对于改善身体虚弱、脾胃不和、湿气重等症状有显著效果。尤其是人参,它在增强身体免疫力方面有着不可忽视的作用。这种方剂适合体质虚弱、久病体衰、老年人等人群使用。在现代医学研究中,一项研究《基于肠道菌群探讨参苓白术散改善慢性炎症防治ZDF大鼠肥胖2型糖尿病》表明,参苓白术散能有效调节肠道菌群,减轻慢性炎症,从而在一定程度上控制肥胖和防治2型糖尿病。生脉饮的特色治疗及目标人群生脉饮是另一种以红参、麦冬、五味子为主要成分的中药方剂。它主要功能在于补气养阴,调整体内的阴阳平衡,能有效缓解疲劳、提神醒脑。对于那些因为气血精液过度损耗导致的气阴两虚症状,如身体疲倦、头晕、心悸等,生脉饮能提供良好的调理作用。特别是红参,它在补充体力、增强免疫力方面有着显著的效果。适用于那些长期工作压力大、容易疲劳、身体虚弱的人群。玉屏风散的治疗机制与使用建议玉屏风散以白术、黄芪、防风为主要成分,它的主要作用在于健脾益气、调节免疫力。这种方剂特别适用于容易感冒、体质虚弱的人群。防风药材在中医中被认为能够走散风邪,白术、防风共同作用能够补益肺气,帮助驱除外邪。玉屏风散被誉为中医药中的“丙种球蛋白”,它能有效调节人体免疫力,对于那些容易受到风、寒、湿环境下容易出现身体不适的人群尤为适用。在传统使用中,玉屏风散常被用于预防感冒和增强体质,尤其在秋冬季节,能够有效提升人体对外界环境的适应能力和免疫力。
2024-02-26
参苓白术的三个黄金搭档,上补肺气,中补脾气 下补肾气 气足百病无
参苓白术散的作用可不止如此,与这几种中成药搭配,还可以上补肺气,中补脾气,下补肾气,补足全身之气。首先,参苓白术散搭配黄芪颗粒像是平时特别爱出汗,哪怕是坐着不动肌表就会自发性不停的冒汗,要是稍微动一动,比如爬两三层楼梯,或者搬桶水,那汗更是自控不住的犹如雨下,并且抵抗力也特别差,动不动就会咳嗽,感冒,甚至发烧的,同时伴随着舌尖凹陷,动则气喘等。这种脾虚无力运化水湿,湿气重聚于肺部的情况,就可以参考参苓白术散搭配黄芪颗粒,在补气益肺的同时,健脾利湿。其次,参苓白术散搭配二陈丸像是身体比较胖,特别是肚子大,啤酒肚,平时喉咙里总觉得有痰,不停的咳嗽吐痰,却感觉痰多如海吐不完,而且睡觉还经常打呼噜,流口水,同时伴随着大便不稀,但是非常粘马桶,不好冲下去等,这种脾虚湿气重的时间过久,湿气聚为痰湿的情况,只用一个参苓白术散来健脾祛湿效果肯定是不太好的,可以搭配一个二陈丸来燥湿化痰。最后,参苓白术散搭配金匮肾气丸像是平时排便不利,站在马桶旁边需要酝酿好长一会,才能排出,而且尿完之后,提上裤子了,仍会感觉有一些余尿滴出,或者是排尿次数频繁,一天十几次的,特别是到晚上,同时伴随着排尿时间长,尿液清晰呈白色,手脚常日发凉等,这种肾中阳气不足,蒸化水液的能力失调的情况,就可以搭配一个金匮肾气丸来温肾助阳,行气利水。
2024-02-25
建议每个中老年人学会用参苓白术散,用好了,还能调理这几种病!
大家好,中医界有个药非常出名,它就是参苓白术散,而且我建议每个人都应该会用,特别是中老年人,因为它具有补脾胃、益肺气的作用,而中医认为,年龄越大,脾胃的功能和肺的功能就越差,再加上年轻时的饮食不规律、抽烟等等,肺脾两虚的中老年人是越来越多了,所以参苓白术散很适合中老年人来肺脾同补,但是有的人不知道该怎么用,今天就来给大家讲解一下。首先参苓白术散是以“四君子汤”为基础来补气健脾,然后又加入了山药、莲子、白扁豆、薏苡仁等中药,所以又多了祛湿、补肺的作用,所以除了脾虚的人能用,肺气虚的人同样可以用,就比如下面这些情况第一,胸闷气短。感觉胸口总是闷闷的,喘不过来气,呼吸不顺畅,其实就是肺气不足,宣发肃降功能失职造成的第二,咳嗽痰多。感觉嗓子里老是有痰,吐不完,咳也咳不出来、咽也咽不下去,其实就是肺气无力推动水湿排出,从而堆积成痰湿第三,自汗。出汗特别多,就算坐着不动,啥也不干就会出一身汗,而且活动后加重,其实就是肺气不足,无力固摄汗液导致的如果你有上面这3种情况,都可以参考参苓白术散来调理,但不是说只能调理这3种,前面说了,只要是肺脾两虚引起的症状,都可以作为参考,比如胃口差、不消化,乏力容易累、大便不成形等等而且如果你平时体质差,免疫力低下,稍微受风吹就感冒生病,这其实就是肺脾两虚,正气不足,无力抵抗外邪导致的,所以也可以用它来调理。
2024-02-24
齿痕舌 湿气重 参苓白术散这么搭配 祛湿作用翻倍
很多人发现自己舌头上有很重的齿痕,而且喉咙有很多痰,脑袋昏沉,大便沾马桶。知道自己是湿气重,以为是脾胃的问题,于是用了参苓白术散,但是总是反反复复的。这是为什么呢?在中医里,人体的水液分为三个源头,分别是水之上源“肺”,水之中源“脾胃”,水之下源“肾”。这三个源头不论哪一个出现问题,都会影响水液的代谢,造成湿气重。所以湿气重,可能不只是脾胃的问题。我们需要分别在水湿的三个源头考虑,多脏同调才能高效祛湿。首先就是水之上源——肺,如果你的肺功能减退了,就会出现咳嗽、吐痰、汗多、尿液少,眼皮水肿,容易感冒的症状,而且舌头湿润,舌苔白厚,这时候我们可以在参苓白术散这个方子的基础上,加上一个能够补肺益气的玉屏风散,能脾肺同调,同时调理水之上源和中源。第二个是水之中源——脾胃,如果你肝气郁滞,脾虚湿盛,就会经常唉声叹气,精神抑郁,胸胁胀痛,打嗝放屁,这个时候可以参考在参苓白术散的基础上,搭配一个疏肝解郁的方子,柴胡疏肝散,来疏肝解郁。肝不克脾,脾不虚弱,湿气自然就没有了。最后一个—水之下源——肾,如果一个人肾阳衰微,就会出现畏冷,腰膝酸痛,四肢不温,下肢水肿的情况,而且小便颜色淡,量多,排便的次数增多。这种情况我们可以在参苓白术散的基础上,搭配右归丸,它能够温补肾阳,行气化湿,帮你补足身上的阳气,更好的化湿。如果肾阳虚时间长了,肾阳无法补充脾阳,还会出现脾阳虚的症状。如果你有肚子冷痛,不能吃凉,经常拉肚子的情况,这大多是因为肾阳虚的时间长了,肾阳无法补充脾阳,这时候我们可以参考金匮肾气散这个方子来临症加减,它具有温补肾阳,行气化水的作用,能够脾肾阳气同补,利水化湿。
2024-02-24
参苓白术散,二陈汤,六君子汤,到底哪个才是真正的祛湿“猛将”
提起参苓白术散,二陈汤,六君子汤,大家应该都不陌生,但是哪个才是真正的“祛湿猛将”呢?其实在我看来他们祛湿效果都不错,主要区别于你怎么用,今天我就教大家如何使用才能将他们成为真正的祛湿“猛将”首先先来说说:参苓白术散。参苓白术散这个比较常见,它主要就是单纯的祛湿,最明显的作用就是可以很好的改善胃口不佳,食欲减退,大便稀软不成型等表现;同时它还具有补脾胃,益肺气的作用,因此,如果是肺气虚引起的胸口发闷,经常咳嗽,有白痰,呼吸急促等症状,这时候选择使用参苓白术散再适合不过了。然后说说二陈汤。二陈汤虽然也祛湿,但是它最主要的就是化痰湿。痰湿重的人,平时经常咳痰吐痰,而且吐出的都是白稀的痰液,喉咙总感觉有东西被堵住一样,这是因为水湿长时间的停留在体内,就会集聚形成痰湿而导致的,针对这种情况,就可以参考二陈汤来燥痰化湿。最后再来说说六君子汤。六君子汤虽然和二陈汤一样都化痰湿,但是它补脾气的作用更突出,它更适用于脾虚痰湿重的人,通常这类人平时总出现四肢乏力,胃口不好吃点东西难以消化,面部发黄等现象;这时选择六君子汤更合适。如果你脾胃比较虚弱,痰湿重困阻于脾胃后出现肚子胀,胸闷,恶心想吐等情况,选择二陈汤会更合适。
2024-02-23
长期吃参苓白术散,还可以改善身体这四种情况
提起参苓白术散,大家应该都不陌生,它不仅具有健脾益气的作用,长期服用他还能改善身体这四种情况,今天我就给大家详细讲解下。1. 可以改善脾胃虚弱如果你经常出现面色暗沉,发黄,浑身无力,说话声音很弱甚至不想说话,消化不良,稍微吃点东西都感觉肚子发胀,同时还伴有大便稀软不成型,舌淡红,舌苔发白等情况,那多半是脾胃虚弱了,这时要想改善这种情况,就需要以健脾益气为主,可以参考参苓白术散进行加减使用。2. 可以改善消化不良如果你出现由积食而引起的消化不良,没什么胃口,不想吃饭,或稍微吃点东西肚子胀痛难受,这多半是脾胃功能不好而且引起的,这时要想改善这种情况,就需要以健脾消食为主,可以参考参苓白术散进行加减使用。3. 可以改善经常咳嗽如果你经常咳嗽或伴有咳痰的情况,那多半是肺气不足,外邪入肺而引起的,当体内肺气不足,且外邪入肺时就容易出现经常反复咳嗽的情况,这时只补足肺气是远远不够的,要想改善这种情况,我们可以参考参灵白术散进行加减使用,在补脾的同时帮你补足肺气,也能帮你驱赶外邪,从而达到止咳的作用,4. 可以改善脾虚湿气重如果你平常体内湿气较重,经常出现痰多,浑身无力,大便稀软不成型等情况时,可以参考参灵白术散进行加减使用,来健脾祛湿,改善这些情况。
2024-02-22
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