有点强迫症就准备撒丫子的说了,说的不对的还请大神指正。先弄清楚足内旋和足内翻的区别,不过一般我们就跑个步不用这么纠结。看下除了后跟外侧,鞋子前掌的磨损情况,如果前掌内测磨损的话,就是过度内旋(足外翻),需要KAYANO,gt2000这些支撑系列的。内旋不足的(足外翻)可以选择GEL-NIMBUS, GEL-CUMULUS这些高缓的。
另外体重过大的,不建议过多跑步哈,伤膝盖
尺码选择的话,比一般尺码大个半码到一码,脚后跟能塞进小拇指就差不多了
http://www.myprecisionfit.com 测试脚型的,做个参考
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