芝麻信用评估
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健身计划一直会换，之前练过一段时间力量举，三大项加起来6倍体重。感觉力量是大了很多，身材还是毫无训练痕迹，现在又回头来练练肌耐力，拉拉线条，过几个月再练力量。深蹲硬拉最大重量都超过2倍体重，但是没买深蹲鞋，目前阶段鞋子并不是我深蹲的短板。买了一双nike的mecton4，室内训练鞋，挺好用的，蹲拉都稳，别的锻炼都能很好的适用。不过深蹲鞋甚至硬拉鞋我都会保持关注的。另外，腰带也要跟上哦，ipf认证款来一个？我腰带比鞋子贵。
2018-10-18
用了n年的g9x终于双击了，想换个有线旗舰鼠标，小手，不知道有什么推荐？有线反正也不会太贵，没有预算。还有现在3390也出来了，不知道怎样？
2018-10-04
