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百亿补贴里也没找到这个链接

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2021-05-30
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可能我们还是没掌握大重量硬拉的技术吧

一个健身爱好者的EDU 一个健身爱好者的EDU
2021-05-29
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我是正手，而且第4组开始就得上助力带和护腰了。我们健身房有几个练得不错的，140kg给玩似的，而且不上助力带，这得多大的握力啊。
明天练背，我试试正反手

一个健身爱好者的EDU 一个健身爱好者的EDU
2021-05-28
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为什么感觉说了一大堆，又感觉啥也没说？

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2021-05-28
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我68公斤，100kg的话我顶多做2个，这点量也没法列入到日常训练中啊。而且我也是很容易龟背，做到第四组时每做1～2个就得调整一下，要不下一个就龟背的太厉害了

一个健身爱好者的EDU 一个健身爱好者的EDU
2021-05-26
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淘宝首页找百亿补贴，然后搜肌肉小王子。不过我刚进去看了一下，貌似没有了～ [喜极而泣] [喜极而泣] [喜极而泣]

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2021-05-26
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