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下班后来种郁金香吧

2025的第一天！！！🥳新的一年就这样开始啦数着日子期盼热闹的春节，也期待温暖春季的到来，更喜欢生机勃勃的世界🌟别错过郁金香的最佳种植时间，无聊的日子种下新生命吧，🌱萌芽到开花的过程很治愈，注意不同地区的种植时间！🌷📝睡前可以梳头3-5分钟，缓解白天的压力和夜晚莫名其妙的焦虑，晚安😴！

01-01 19:49

下班后四小时跨年计划

恭喜下班～🥳这周的周三可以放假！虽然只有一天的快乐，放周中过渡一下也不错延长假期的方法之一就是把握住前一天的晚上现在立25年的flag 有点早，那就规划一下跨年夜吧不管是一个人还是和亲近的人一起，都可以开心的结束精彩2024！🚶🏻‍♀️👭🏻👨‍👩‍👧‍👦附上跨年夜可以做的事情清单给大家参考！📝睡前可以进行10分钟的冥想，清空杂绪，静心下来有助于入睡🛌

2024-12-30

下班后四小时除了玩手机还可以整理相册

恭喜下班～🤔迎来2024的最后一个周末非常适合清清一年的相册，留出库存迎接2025📷记录的意义是为了能轻松感知当下经历的一切，好的坏的都是经历～可以试试最近很火的年度碎片vlog ，还有live plog 📝睡前三抓，放松手，有助于促进睡眠💤

2024-12-27

下班后四小时煮杯热红酒吧

恭喜下班～🎅🏻圣诞节快乐今晚做自己的圣诞老人煮一杯热红酒吧，窝在暖和的被子里，享受微醺的冬日夜晚🍷楼下小店就能买到的水果，用不完的卤料包，还有尘封的老红酒，都利用起来📝睡前可以用脚腕写“马”，让身体放松，气血引到脚上，有助于睡眠😴

2024-12-25

下班后除了玩手机还可以看电影

恭喜下班～假期刚结束的周一🎬选一部感兴趣的电影看看缓解工作一天的疲惫吧最近发现很多院线电影都可以看啦这个时候如果有清晰的大屏投影，窝在被子里一定很舒服📝睡前来一杯🥛热牛奶/冲泡奶粉有助于深度睡眠哦

2024-12-23

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家居编辑麦月

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