本人的饮用水是经过RO反渗透过的,TDS一般在2-3,所以不存在饮用软水的问题。不过前面的回复里我也做粗略计算,就软水能否饮用这个问题,大部分人是人云亦云,一句话党。没看到有人提出软水不宜饮用的原理或数据,总体来说大家担心的是钠超标,好,请问超了哪个标,超了多少?
现行的《生活饮用水卫生标准中华人民共和国国家标准》GB5749-2006,表3:水质非常规指标及限值,感官性状和一般化学指标中,钠的限值是200mg/L。
就本地水质来说,实测软化后的水总溶解固体TDS不到150mg/L,也就是说即使这150mg全部是钠(显然不可能,水里还有很多其他成分),也没有超过GB5749-2006的国家标准。
退一步来说,可能有些地方的水质真的非常硬,钙和镁的含量远超200mg/L,这些钙镁全部被钠替换掉了,这个时候,软化水中的钠是有可能超过GB5749-2006标准的。具体能高到多少,这个需要用进一步的数据分析。
那么200mg这个量大概是多少呢?我们平时满一小勺盐大概是5-6克,折合5-6000mg,这也是人体一天所摄入盐量的上限。盐是氯化钠,其中钠的重量约占40%,约为2400mg,那么200mg大概会占人体一天钠摄入量的8%。
好了,有初步结论了,如果你所在地区的水质非常硬,硬水TDS就已经远超200(其中钙镁含量多少还要另行测试),或者软化后的水TDS远超200,那么要小心,其中钠的成分还是有可能超过国家标准的,至于超出多少,占人体每天钠摄入量的比例是多少,还需要用更精确的分析方法。如果软化后的水TDS低于200,其中的钠含量肯定不会超过国家标准,这个时候可以认为拿来饮用并不会对人体产生什么影响(当然必要和烧开和消毒还是要做的)。
以上建议,供参考。
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