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不删！留给新手妈妈！宝宝第一瓶辅食油添加攻略✅众所周知，宝宝6月领可以添加辅食我家大宝二宝一开始就添加爷爷农场的核桃油每次吃饭麻麻香~不仅可以提香~还增加宝宝食欲~科学喂养它拿捏的透透的！👌🏻-‼️但是！宝宝核桃油怎么选呢?👀看工艺🥣选低温冷榨工艺，避免食材营养成分流失👀看包装🥣选棕色避光玻璃瓶包装，性质稳定，不会跟液体起反应，辅食油怕高温、怕空气、怕光！👀看营养🥣核桃油要选择多不饱和脂肪酸含量高一些的，每100g要高于75%👀看口感🥣选口感清淡的，味道太浓宝宝不容易接受！-‼️宝宝核桃油怎么吃?6-7个月可以加在米粉、辅食泥中7-8个月可以加在辅食粥、辅食面条中8个月以后可以加在烹饪、烘焙、手指食物、饺子、馄饨馅中、汤、蒸蛋等等-‼️宝宝核桃油吃多少呢?🔸6-12个月：0~10g/天🔸1-2岁: 5~15g/天🔸2-3岁: 10~20g/天-所以！麻麻们！不要再纠结加不加了！核桃油中含有丰富的亚麻酸和亚油酸，是人体必需的脂肪酸，为了宝宝提供更多的能量！我精挑细选出来给宝宝吃爷爷的农场核桃油，它每瓶多不饱和脂肪酸高达75.4%，采用的是低温冷榨工艺，很好的保留了营养🤤大大的加分项是控油的伸缩油嘴，敲适合我这个手残党！而且他们选的法国油，气候蕞好，不会使用农药！我刚开始买的小瓶装，不用担心吃不完，现在宝宝大了饭量多，换成大瓶装，用量不浪费刚刚好👍🏻如果你正在给宝宝选择辅食油~不妨试一试介个吧！#新手妈妈 #宝宝辅食油推荐 #辅食 #宝宝辅食油 #核桃油 #宝宝第一口辅食油 #爷爷的农场核桃油

家人们‼️谁懂啊~介个六件套碗才几十块钱⁉️不说了！都去买介个辅食碗~你会感谢我的！收纳起来只有巴掌大！打开又是六件套！可以是：辅食碗、水果碗、零食碗、牛奶杯！叉勺都准备好了！几十块钱💰花的值👍🏻＃母婴好物 #辅食碗 #宝宝好物 ＃母婴好物大推荐 #宝宝辅食

沈阳探店🌈给宝宝买的第一辆车Bugaboo Fox 5妹妹的宝宝百天了！清明节放假带着儿子去了趟沈阳去探望~小宝宝3个月已经20斤了，真的是个小胖娃，真的敲击可爱！！！但是从出生到现在我没还没选婴儿车~因为考虑的因素太多了~首先就要考虑睡篮模式，其次要考虑舒适度和透气性，而且能给宝宝足够的an全感才行，毕竟宝宝还小~我们下午就去逛了沈阳Madres Love，看了很多婴儿车，还试了Bugaboo Fox 5，没想到效果还不错👍🏻之前就有很多博主种草这款，但这次来到实体店看车，确实很nice~🥰Bugaboo Fox 5推车，试乘的天文紫，整体来说，推起来很顺滑！外观简单大方，颜色低调高级，妹妹一个人带娃的话可单手收车可上飞机✈️-宝宝刚百天，6个月内都要用睡篮模式~fox5的睡篮私密感足够😍给宝宝在妈妈肚里的“堡垒”感觉它透气不透风，睡垫也是防窒息设计风险都解除了，宝宝躺在里面也有足够的an全感-刚开始妹妹担心的给宝宝足够an全感的车车，它也做到了~ 店员说它搭配的“仿子宫”座椅模式，毕竟子宫是宝宝最初的堡垒，模拟an全环境宝宝能更放松👶🏻-在肚子里时妹妹都怕磕磕碰碰伤到他，等他出来更要避免，所以说好的避震和稳定性非常重要，fox5是超大车轮和特有的中央避震系统加持，再颠簸的路段也能平稳舒适通过，我试推的时候就很轻松👍🏻-推出去完全不会撞款！闺蜜直接就全款拿下了这辆天文紫色的车车哈哈哈哈有一说一沈阳这家真的很好逛！ ！建议要买婴儿车的麻麻们建议还是去线下母婴实体店试乘一下，这种大件还是要看实物更直观哦😘

孕晚期就开始在小红书上拼命刷刷刷，囤囤囤！对于婴儿车来说相信麻麻们👩🏻都会追求即轻便又an全又舒服的颜值高、又不能烂大街😅一步到位的婴儿车！千挑万选入的这辆哈卡达泰坦婴儿车不得不说是我翻烂了小红书，蕞喜欢的一辆✌🏻️🔺选它蕞主要的就是一个字“稳”宝宝从出生到6岁！坐车上完全没问题！稳稳当当！深扒了一下！原来是橡胶材质大轮胎，相当于我们汽车轮胎一样✌🏻️质感比一般的PU材质轮胎都好👌🏻宝宝坐上去，没有什么颠簸感🐮🔺一体式护脊硬靠背市面上少见婴儿车上可以调节式定型枕头三面包裹，舒压护颈，矫正坐姿，为小月龄宝宝设计的婴儿车.靠背支撑力足，坐躺葛优瘫，有利于脊椎发育，同时给宝宝充足的an全感❤🔺一键收车 轻松携带一抬一拉！咔哒~收车完成✓带娃出去玩非常轻便，旅行登机、自驾出行、地铁出行，蕞多消耗一口奶茶的热量！🔅哦对了~ 它还是睡篮➕提篮➕座舱三合一的根据不同年龄选配！一车多用，满足宝宝不同时期的需求✌🏻️🔅车车各个细节做的非常精致到位,车底还有超大的置物篮。外观和实际操作都很给力，让带娃出行成为一种生活享受！现在我逛公园、打疫苗或者去逛街都离不开它！！省了好大力气！而且让宝宝稳稳坐在推车里，宝宝也舒服~累了就躺着睡一觉✌🏻️就像一个移动婴儿床，可以舒服的睡一觉💤还在选婴儿车，想要一步到位的姐妹们！！！一定要冲hagaday ！不会选错的！！#哈卡达泰坦推车 #带娃好物 #母婴好物 #婴儿推车 #婴儿推车怎么选 #婴儿提篮 #婴儿睡篮 #母婴囤货 #高景观宝宝宝推车

孕晚期就开始在小红书上拼命刷刷刷，囤囤囤！对于婴儿车来说相信麻麻们👩🏻都会追求即轻便又an全又舒服的颜值高、又不能烂大街😅一步到位的婴儿车！千挑万选入的这辆哈卡达泰坦婴儿车不得不说是我翻烂了小红书，蕞喜欢的一辆✌🏻️🔺选它蕞主要的就是一个字“稳”宝宝从出生到6岁！坐车上完全没问题！稳稳当当！深扒了一下！原来是橡胶材质大轮胎，相当于我们汽车轮胎一样✌🏻️质感比一般的PU材质轮胎都好👌🏻宝宝坐上去，没有什么颠簸感🐮🔺一体式护脊硬靠背市面上少见婴儿车上可以调节式定型枕头三面包裹，舒压护颈，矫正坐姿，为小月龄宝宝设计的婴儿车.靠背支撑力足，坐躺葛优瘫，有利于脊椎发育，同时给宝宝充足的an全感❤🔺一键收车 轻松携带一抬一拉！咔哒~收车完成✓带娃出去玩非常轻便，旅行登机、自驾出行、地铁出行，蕞多消耗一口奶茶的热量！🔅哦对了~ 它还是睡篮➕提篮➕座舱三合一的根据不同年龄选配！一车多用，满足宝宝不同时期的需求✌🏻️🔅车车各个细节做的非常精致到位,车底还有超大的置物篮。外观和实际操作都很给力，让带娃出行成为一种生活享受！现在我逛公园、打疫苗或者去逛街都离不开它！！省了好大力气！而且让宝宝稳稳坐在推车里，宝宝也舒服~累了就躺着睡一觉✌🏻️就像一个移动婴儿床，可以舒服的睡一觉💤还在选婴儿车，想要一步到位的姐妹们！！！一定要冲hagaday ！不会选错的！！#哈卡达泰坦推车 #带娃好物 #母婴好物 #婴儿推车 #婴儿推车怎么选 #婴儿提篮 #婴儿睡篮 #母婴囤货 #高景观宝宝宝推车

经常有姐妹问我选拼接床还是婴儿床❓我想说！一步到位的床真香！孕期我真的做了太多的婴儿床和拼接床的功课！！最终选了这款能拼接的faroro婴儿床买回家用了以后发现：真的后悔买迟了！！为了不要再让跟我之前一样迷茫的新手妈妈走弯路，今天跟大家分享一下我的选床攻略👇🏻✅选大品牌：宝宝产品首先一定要an全，当初选的是这个原木色，天然山毛榉没有用油漆 没有味道，给宝宝用很放心！✅功能齐全拼接床：拼接功能可以和爸爸妈妈一起睡，可以随时照顾到宝宝还能避免挤压风险。游戏床模式：打造安全舒适的亲子环境围栏模式：妈妈一个人在家忙的时候可以放心把宝宝放进去自己玩耍✅安装：安装起来简单到5分钟就能搞定，这里一定要发给设计师一朵小红花🌸，快接式的接口，即使孕妈妈都可以轻松安装✅多档调节：很多宝妈担心拼接床和自己家床无法完美拼接，姐妹你的担心多余啦！！faroro 的设计师都想好了！！床板高度9档调节，所以说完全可以拼接各种高度！✅细节：摸上去滑溜溜的没有毛刺👍🏻选圆角设计！防止磕碰；滑轮选静音可锁定的万向轮，还很贴心的设计了一个开合式门栏 炒鸡省腰！护栏间距安全合理(真的好好啊~)这几千块钱的东西可以从小用到大这个性价比谁能不心动❓#母婴好物大推荐 #拼接床 #婴儿床 #婴儿拼接床#母婴好物 #婴儿床推荐＃儿童房布置 #宝宝儿童拼接床 #宝宝好物分享#好物分享 #宝宝床品就要美美哒

真的有太太太多的人问我生产完怎么恢复的了?我想说的是在这个事情上首先不能偷懒！！其次是get到正确的产后修复顺序会让我们“事半功倍”！今天我整理了一些专业产康师教给我的时间节点和顺序分享给大家！🎀产后修复顺序🔅腹式呼吸：顺产产后10天，剖腹产伤口恢复后🔅凯格尔运动：顺产侧切伤口愈合后，剖腹产后一周🔅月子产褥期：顺产产后10天，剖腹产产后15天🔅盆底肌修复：产后42天🔅腹直肌修复：产后60天🔅骨盆修复：产后6个月🔅剖腹带：顺产不能用，剖腹产前一周用✅正确顺序：盆底肌修复到3级，再修复腹直肌，否则腹腔压力会加重盆底肌问题🎀简单又超有效的恢复动作🌟猫式伸展🌟蚌式开合🌟臀桥🌟钟摆式注意事项：盆底肌没恢复好的情况下不能做跑步或者跳跃运动，腹直肌没恢复好的话不能做卷腹运动！！我产后身体问题其实还是蛮多的，比如骨盆倾斜，盆底肌松弛导致大小便有点失禁，缓解疼痛等等问题！！！本来是要去做产康的，后来闺蜜推荐我用韩国原装进口的宜安捷的骨盆仪~用了以后发现！我这个技术小白都可以轻松使用！三个档可以调节，躺床上或者沙发上，轻松按一下，就可以享受啦~有时候带娃和做产后两不误✌🏻️用的时候明显能感觉到臀部是被收紧的！！我每天两次，每次15分钟就搞定！如今坚持给自己使用下来。确实和产前状态差不多啦！我蕞爱的一点是！这玩意它可以租赁！3个月还不到500块钱~简直太赞啦！姐妹们！听人劝！吃饱饭！有同样产后困扰的宝妈们！试试吧！早用早改变！#假胯宽 #改善假胯宽 #产后修复 #产后恢复 #骨盆恢复 #宜安捷 #骨盆修復 #二胎妈妈

👶宝宝出生第一个月❌千万不能做的事!!！🔸新手爸妈收藏起来🔸1️⃣新生儿睡觉不要平躺仰睡，容易呛奶，还容易睡成扁头。左右侧睡十适当仰睡睡头型2️⃣宝宝喂奶时睡着可以摸耳朵或者脚掌心叫醒，不要大力弹脚掌心3️⃣新生儿宝宝按需喂养，宝宝半夜不醒，不需要叫起来喂奶。4️⃣纯母乳喂养的宝宝6个月内不需要额外喂水，但是出现腹泻大便千燥等情況，根据宝宝情況而定，奶粉喂养宝宝两餐之间喂点水5️⃣宝宝醒了后不要立马抱起来:宝宝如果精神很好，不哭闹，大人干万不要去抱他，这时候宝宝的大脑正在飞速运转跟发育，我们应该让他独处一会，不要打扰他，这样才能保护宝宝的专注力6️⃣出现红屁屁时，应该大便后用温水清洗并擦干水分，并充分晾晒7️⃣光屁股晒太阳时，太阳不能直接照射宝宝的私处或者眼睛8️⃣喝完的奶瓶及时清洗，每天消毒防治藏细菌刚吃饱或者睡着后不能洗澡，洗澡时间选择中午或者全天温度较高的时候，9️⃣给宝宝用安抚奶嘴:如果宝宝频繁吃手，直接给安抚奶嘴，手指比安抚奶嘴更难戒!【我们家第二个月就开始用安抚奶嘴，但是最近口欲期用的小头盔牙胶，可以做到安抚的同时又不上瘾！哭闹、不安、的时候用来安抚一下！代替拇指，满足宝宝吮吸的要求，而且还是半开放结构，既预防过渡吃手，又不会束缚宝宝！！有它哄睡也好方便，宝宝睡着了就摘下来】🔟宝宝喝完奶后，要竖抱掌心拍嗝拍出嗝后再放下睡觉1️⃣1️⃣吐奶后不能立马抱起，容易呛进气管里。应该让宝宝侧躺，拍打后背，把奶吐出来后清理掉。如果呛进了气管里要采取海姆立克急救法1️⃣2️⃣避免亲吻宝宝的嘴巴1️⃣3️⃣不要让阳光直射到宝宝的眼睛，宝宝都喜欢看亮的地方不要让宝宝盯着射灯看宝宝消化系统正常的话不需要额外吃益生菌1️⃣4️⃣脐带末脱落前给宝宝穿纸尿裤时把两边折叠将脐部露出，保持干爽避免尿屎感染1️⃣5️⃣宝宝鼻屎不要扣，一般随着宝宝的哭泣和呼吸自然排出1️⃣6️⃣小月龄宝宝缺乏安全感，不能任由宝宝哭闹。宝宝任何需要麻麻应及时回应1️⃣7️⃣宝宝白天睡觉也拉窗帘:很多家长为了让宝宝有一个更好的睡眠，白天睡觉也给宝宝拉上窗帘制造一个完全黑暗的睡眠环境，这样会让宝宝分不清白天黑夜，容易睡颠倒觉1️⃣8️⃣不要摇晃哄睡:新生儿大脑没有发育完全，摇晃很容易影响脑部发育造成智力低下。如果宝宝要哄睡要小幅度的哄，不要大力!也可以萝卜蹲#新生儿护理 #宝宝日常 #新手妈妈 #宝宝睡整觉 #宝宝作息时间 #安抚奶嘴

孕妇奶粉有必要吗❓产后麻麻实战告诉你‼️亲身经历过才知道整个孕期对于孕妈来说有多不容易……孕前期孕反我瘦了20斤孕中期就开始各种肋骨疼，耻骨疼孕晚期更别提了！！！整个孕初期都是没什么胃口，整天吃不下！但又担心肚子里的娃营养不够😭真是泰难了好多都是大颗粒的营养品对我来说都不友好💁🏻‍♀️吃了每次都会干呕，反而难上加难！后来还是我姐姐告诉我，还有孕妇奶粉这个东西！必里面啥营养都有不说，喝起来淡淡的甜~我就试了试！咦~还真不错👇🏻我一定要分享给姐妹们👭.我一直喝的是安满的智孕宝，它可以说是为孕妈量身定做的啦👍🏻🔸营养全面对于正在备孕/孕期的姐妹！真的太友好了！满足每日所需~除了含叶酸、维生素和矿物质除了这些以外，它还含DHA+GA的CP组合，对一些难咽的大颗粒，或者记性不好，容易漏吃各种维生素、叶酸的妈妈，介个孕妇奶粉喝起来更加方便！真的是一罐搞定！🔸口感清淡淡淡的奶香味~粉质细腻，冲泡起来也不挂壁！真的让人欲罢不能！我早晚都会冲一杯喝👍🏻简直救我半条命！🔸低脂担心孕期长月半的麻麻们！可以放心喝，它脂肪含量敲低！喝了不怕长肉肉😁孕育宝宝🤰是个很辛苦~但是也很幸福的过程🥰各位孕妈们一定要调理好身体，每天开开心心~补充必要的营养，也祝愿每个准妈妈都能顺顺利利！ #直面孕烦安满挺你 #孕妇奶粉 #孕期营养 #孕期长胎不长肉 #孕期吃什么

生完才知道！买精不买多😡有些东西不用买❌不要焦虑！孩子真的不是吞金兽！理性待产！理性消费！只要我们控制好自己的购物欲，孩子就是天生的极简主义者精简生活，精简养娃，做一枚快乐的妈妈！#母婴囤货 #理性消费 #最全待产包清单 #新手爸妈 #待产包 #精简生活 #笔记灵感 #待产包清单 #最全待产包清单 #母婴 #购物 #在小红书双十一买什么 #十一小红书买买节