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认识自我《积极的偏见》
这本书告诉我|偏见让人生拥有更多的可能性! 大家是不是有这样的困惑: 为什么觉得自己记住的东西都是真的? 为什么会认为自己熟悉的东西比不熟悉的好? 为什么乐观的人更容易取得突破性的成功? 【西】卡洛斯·查瓜塞达写的 《积极的偏见》这本书,有你想要的答案。 书中有一句话说: “积极的偏见可以让我们更好的理解世界。” 我们的行为决定了大脑的思维模式, 相较于理性, 我们的大脑更偏向于依赖直觉和感性。 尽管经过漫长的进化, 大脑学会的技能越来越复杂, 但是支配这些技能施放的原始基础从未改变。 我们对现实世界的感知始终是主观的。 实际上, 我们所捕获的信息并非完全真实, 而是由我们的大脑 根据感官所收集到的信息进行的重构。 作者说, 我们所有的思想、态度和情感, 都受制于自身的主观性, 而因为这种特性始于 对现实世界始终主观的感知, 所以我们的推理行为是有偏见的。 连记忆都具有欺骗性的, 它总能更好地记录那些与情感相联系的事物。 此外,我们的记忆往往更偏向于记住整体, 而非细节: 每当展开回忆时, 我们总是将法神的事情进行重构, 然后再加上或者修改某些细节。 书中说, 虽然我们对这个世界存在正向偏差, 但它使我们敢于承担新的责任和任务。 这种偏差能够与我们的恐惧相平衡, 而恐惧本身也是有着自己的作用。 心理学研究表明, 积极的偏见是进化带给人类的礼物, 它让我们对不断变化的环境有更好的适应性, 对挫折有更高的耐受能力, 对生活有更积极向上的精神状态, 进而帮助我们获得成功。 读完这本书,你会发现, 成功者的秘诀是: 将世界的多元与心灵的规律, 内化为自己的人生智慧, 积极乐观地拥抱更广阔的人生。 这本告诉你主观力量有多强大的书, 值得你去看一看。
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2022-12-30
赶山走海追春风
你有没有听过一句话,叫做“我们每个人都应该在疲惫的生活里依然拥有英雄梦想”,今天这本《赶山走海追春风》就是我们疲惫生活里的梦想。 - 这本书是雪小禅、周大新、刘醒龙等20位著名作家联手创作的关于人间风物的散文集,你且来听听这几个主题,“煮字为药”——文化生活、“寻旧访迹”——古旧时光、“山河远阔”——自然风光、“人世光阴”——脉脉温情,是不是每一个章节不用看内容,只看名字都觉得美到了人的心里? - 没有内卷,没有养家糊口,没有996,这本书每一篇文字都有温暖明亮的质感,让我们能从琐碎繁杂的日常中脱离,投奔人海静默之处。 - 也许在沧桑古老的残简里,也许在工匠手中的刻刀里,也许在南太平洋上的月光中,也许在墨脱的孤傲寒风中,我们可以从这些风物里去追寻生命的另一种姿态。 - 在这本书里,你能看到另一种截然不同的生活方式,不紧不慢,悠然自得,这本书,很适合闲坐月下,执一杯清茶,迎着徐徐微风,慢慢品,细细读。 - 比如你看,“是翠鸟,是灵枝散漫,是花散去了,仙气香气还在,打开时,扑鼻一千年,不散。”简直是一副活灵活现的野趣图。再看胡烟的《大匠之门》写的匠人意气,无论是明朝的银匠戴进之痴迷,漆工仇英之执着,还是木匠出身的齐白石之精细与大气,都充分体现了其匠人匠心,“得之于手而应于心”。 - 读这本书,你的时间被拉慢了,人的性子也变得柔和起来,我们不再汲汲营营于富贵和钱财,反而能平心静气地坐下来,慢慢的,真正的,去感受属于生命本身的瑰丽。 - 这才是真正的生活啊~
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2022-12-29
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