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01-02 10:07
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#养生体验劵#现在生活条件好了，养生是大家爱谈及的话题，我认为，管住嘴，迈开腿，少吃多动，不熬夜，不抽烟，不喝酒，根据身体条件量力而行的运动，就是很好的养生方式啦。传统的太极拳、八段锦等，都是很适合国人体质的运动方式。
2024-11-03
