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#日常如何护理牙齿 #作为牙齿问题比较严重的人,想分享一下自己的日常护理,如果不护理好牙齿,很容易口臭,甚至引发牙周炎,龋齿蛀牙等,更严重的还会牙龈萎缩 [白菜君_吃瓜] 1.首先就是每次吃完东西要漱口,残留的食物残渣会让口腔里面的细菌饱餐一顿进而引发口臭,很多人都有或大或小的口臭问题,甚至可以吃完东西就刷牙; [白菜君_爱意] 2.一定要早晚刷牙,而且要用标准的刷牙方法,巴氏刷牙法比较难做到,可以考虑使用电动牙刷,省力还刷的干净; [白菜君_感谢] 3.建议使用牙线清洁牙齿,因为刷牙很难刷到牙缝里面的部位,使用牙线可以解决这个问题,牙线比较适合于牙缝比较大的人群,如果你牙缝小或者在做牙齿矫正,可以试试冲牙器,比如博皓的冲牙器,我自己买了一个5025和一个便携式F30的,清洁效果也很好; [白菜君_饮茶先] 4.牙齿矫正患者还可以尝试购买牙缝刷,也可以很好地清洁牙齿尤其是牙缝。 [白菜君_睡觉] 5.清理完牙齿后可以用漱口水更好地帮助我们去除残留和口腔异味,推荐李施德林,猫超经常有活动一瓶500毫升大概12块,还是很划算的。护理牙齿真的太重要了,最为曾经的牙周炎重度患者和目前的牙套患者,现在每天都是刷牙➕冲牙器➕牙缝刷➕漱口水,花了不少钱了,护理好自己的牙齿就是为自己省钱 [白菜君_哭哭]

08-15 23:04

只有最后几个选项能做到19.9,断码严重

07-25 22:09
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