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去年体检时查出轻度脂肪肝，体重170斤。今年3月开始慢跑，最初每周三次，每次2-3km，到了五月份时体检发现脂肪肝没了。体重也降到了152斤。倒是经过了三四个月后发现体重下降很慢。决定骑行减脂。转了一圈发现能看上眼的车都不便宜😂😂😂。无意间发现动感单车也能有效减脂。后来再闲鱼上花了400元买了一款野小兽s1.买回来第一天骑了1.8小时消耗了1000+大卡。希望自己能坚持下去