好久没上网刚看见。micoach首次使用会测试你的最大心率，一个十二分钟测试，你根据语音提示逐渐加速。会测出你的最大心率。然后根据最大心率制定训练计划。你也可以自己设置。低于或高于训练的心率区间都会提示你的。
我支持《逢年过节回家买什么——什么值得买之我的经验》：写的比较实用。。。。
上次买了6个。18罐。吃了三个月。挺好吃的。平时可以当咸菜吃，还可以和油麦菜吵着吃。好东西。就是怕黄豆是转基因，也不标出来。
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