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哈哈，他意思是打个飞的就去了。outlets确实便宜，polo衫常年29.99，大小马标颜色尺寸随便选

2018-05-16

这都能上首页，也是醉了，一个月8块钱你都要省吗？

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2018-04-20

不好意思 冒犯了，体重确实不能决定胖瘦

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2018-03-28

那还有点吊的 肠胃有问题？我大学室友187cm体重120，也是醉人的一批

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2018-03-28

女150还有点多，需要动起来~ 锅包肉吃一盘可以，但要分开几顿吃。。。

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2018-03-28

10点你再吃一片呗，慢慢就差成习惯了。跑不动可以先快走，骑自行车，游泳等，只要心率上去了就行。

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2018-03-28

走路我觉得有点慢节奏，可快走或者骑单车回家，这样心率上去了保持高新陈代谢，对减肥有利，最好是有块即时心率的手表。跳绳我没怎么玩过，不好意思给不出建议。饮食就是上面我写的那几点，不用刻意少吃。不管是运动还是饮食，一般人两三个月很难出效果，重在坚持

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2018-03-28

臀有点翘，但腿一点也不细，常年踢球导致大腿满是肌肉

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2018-03-28

兄弟你是没看正文直接翻到留言区的吧。。。 [笑]

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2018-03-28
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