个人主页

新年将至，大扫除又成了让人头疼的难题。不过今年，我靠着追觅H20 C系列洗地机轻松搞定！必须给大家分享一下这个过年清洁的“神器”。 在今年十月份，我买过一台追觅扫地机器人 S30 Pro Ultra，全家人都把它当家里的“清洁管家”。如今又给父母买一台追觅H20 C，所以就选了这台功能简单又实用的追觅H20 C。 先说说它让我最满意的双侧0贴边设计。父母家老家具比较多，以往墙边、角落，总是清洁不到位，手动再清理特别麻烦。但用追觅H20 C，它能紧紧贴合墙边，墙边的灰尘、毛发、污渍都能被一扫而光，真正做到无死角清洁。 追觅H20 C拖吸扫一体的功能太强大了。不管是地上的灰尘、饭菜残渣，还是不小心打翻的酱料，只要轻轻推动洗地机，一遍过去，地面瞬间干净如新。而且它除菌功能超安心，在清洁同时，能深层除菌，让家里每个角落都干净又卫生，尤其有小孩、宠物的家庭，这一点太重要了 。 大水箱设计是家庭主妇们的“福音”。以前用普通清洁工具，拖一会儿就要换水，麻烦得很。H20 C的大水箱，一次装水就能满足大户型全屋清洁，不用频繁加水，清洁过程超连贯。而且它还有热风烘干功能，清洁完放回底座，开启烘干，滚刷很快就干干爽爽，不会滋生细菌和异味，下次使用依旧干净卫生。同体来说这款追觅H20 C洗地机使用很简单，开箱自己组装一下就可以投入使用了。这款洗地机操作也毫不费力，老人小孩都会操作。 还有个好消息要告诉大家，现在购买能享受国补，算下来性价比超高。直接下单就能享受15%的国补，到手八百元都不到。这个价格真的是太香了。老公一条香烟的钱就能买个超级好用的洗地机。如果您过年想买个实用的清洁好物，追觅H20 C系列洗地机绝对是物美价廉的最佳选择。有了它，过年大扫除轻松又高效，真心推荐给大家！

一到冬天，早晨冷得让人不想起床，只想在温暖被窝多赖一会儿。对上班族来说，早上时间紧张，早餐常常被随便对付。今天给大家分享一款快手早餐，简单方便，2分钟就能搞定。 🍞食材准备 早餐是一天三餐中最重要的，上班族时间紧张，早餐食材必须是方便采购、方便制作和高营养的食材。 我们可以提前先准备好厚切吐司面包片、荷美尔加州火腿片、喜欢的酱料、奶粉或牛奶。食材都需要放在冰箱保鲜柜。 为什么在这里推荐荷美尔火腿片呢？ 荷美尔，始于1891年，总部位于美国，是一家专注于为消费者提供高品质品牌食品和肉类产品的跨国生产商与经销商。上世纪90年代，荷美尔进入中国，致力于将百年健康饮食理念、国际化生产线以及严格的食品安全标准引入中国。 对食材的挑选我也是做了不少功课，发现荷美尔火腿的蛋白质含量非常高，每100克含蛋白质13.3克，大约是每100克鸡胸肉蛋白质含量的三倍。大概等于四瓶牛奶的蛋白质含量。 在选购荷美尔火腿片时，我们可以选这种三连包的，线下超市和京东上都能买到。每一包都有三片，正好是一顿餐的量。我选的这个荷美尔火腿的口味是加州烟熏风味，吃起来肉质紧实，口感醇厚。🥛开始制作 早上一起床就可以先把制作早餐的食材从冰箱拿出来。火腿片和面包都是开袋即食的，需要吃热的也可以微波加热半分钟。制作三明治只需要把自己喜欢的酱料均匀涂抹在面包片上，放上火腿片，简单加工一下，快手早餐做好了。 早上喝的饮品的话，建议冬天买奶粉，只需冲泡就是一杯热牛奶，营养又美味。早上吃这样一份早餐，满满能量，开启活力满满的一天。大家可以试试这个快手早餐，简单又好吃。

最近在给年货礼盒做功课，发现了这款口感非常不错的三元极致有机纯牛奶，必须分享一下。💧 奶源品质它通过有机认证，奶源纯净天然，从源头保障了品质。奶牛吃的是有机饲料，喝的是干净水源，产出的奶质量超高，每一口都浓郁醇厚，没有杂味。🥛 营养成分200ml 一盒，每100毫升含有3.4克优质牛乳蛋白，还有丰富的钙等矿物质，营养均衡，能满足全家日常营养所需，老人补钙、孩子成长、大人补充能量，一盒搞定。📦 包装设计整箱 21 盒，礼盒装颜值超高。提着去走亲访友超有面，里面的小盒包装也精致，方便携带。🛒 购买建议在超市和线上官方旗舰店都能买到，京东百亿补贴大促入手更划算，算下来单盒价格就2元左右，性价比不错。这箱奶作为年货，实用又有心意，已经准备多囤几箱啦。

老妈又来电话了，启瑞就剩一桶了，快快快，给我再买点，马上过年了，家里不能断货。很久没回老家看望父母了，前一阵回去，发现父母真的老了很多，最近天气慢慢变热了，父母出去稍微走会儿就出汗，说是锻炼的少缺点钙什么的，缺少运动+吃什么都不香，抵抗力越来越差，主要是老妈，心脏一不舒服起来，整天都不想吃东西。各种老年人保健品、奶粉、牛奶、蛋白粉都试了，不是喝完奶粉就肚胀，就是味道不好不爱喝，跟朋友同事各种请教，原来他们都在给爸妈喝这款启瑞全营养奶粉，我一听是奶粉，马上否决了，可同事说：放心保证叔叔阿姨不会肚子不舒服，因为我婆婆也是典型的中国人的乳糖不耐受体质，启瑞不含乳糖，完全不用担心，我婆婆都喝了2年了。到家后，立马红薯、淘宝、京东都查了一下这款启瑞，它是圣元旗下的圣桐特医出品的特医全营养奶粉，前身是圣元的优博特医，是国内做特配粉最早，也是获证最多的企业，所以更放心了。而且启瑞是特殊医学用途全营养奶粉，整合了医学和营养学的专业的营养配方。不是普通的中老年奶粉，除了作为日常的营养补充，还可以在身体不适，无法进食或者食欲不佳的情况下，可以作为单一的营养食用，父母、爷爷奶奶，年龄大一点的老年人，会有一些基础病，慢性病的情况下，或者消化吸收不好，没有食欲，甚至于在手术住院期间，这款产品可以作为单一的食品，即在不吃其他的一日三餐的情况下，只喝这款奶粉，它可以保证正常的一天的营养的需求。它的蛋白质全部由乳清蛋白提供，高达4.1克/100ML,不含酪蛋白，更容易被肠胃消化、吸收，有助提升免疫力，还含有的亚油酸，α-亚麻酸合理配比，保护心脑血管健康，添加了12种矿物质，13种维生素，营养.....！天哪这么好，立马下单两桶，还送了一个冲奶的刻度杯。昨天老妈给我打电话，最后一桶马上见底了！这次直接来一箱吧，今天下单明天到。

朋友们，又到了吃草莓的季节，今年带大家来挖宝——大凉山萧鲜生草莓，必须给你们分享！以前也分享过超市买的丹东的草莓。这次看看我京东上买的大凉山草莓如何？ 开箱那刻，草莓的香甜直钻鼻孔，沁人心脾，疲惫都一扫而光，光闻着就开始疯狂分泌多巴胺了。 精选大凉山红颜99草莓 净重1.5斤装（单果18-25G）这个大凉山草莓个头更是没话说，颗颗饱满圆润，捧在手里沉甸甸的，娇艳欲滴。咬一口，汁水瞬间在齿间爆开，清甜的汁水顺着喉咙滑下，解渴又解馋。吃在嘴里细品，细腻果肉入口即化，绵密软糯，一点纤维感都没有，非常适合家里老人和小朋友吃。 这款草莓目前京东商场店内售价101.5元，现在可以领取满200元减129元优惠劵，实付74元，净重3斤装 ，下单拍2合并发一箱。不支持分开地址发货。重点是现摘现发，到手新鲜度拉满，和刚从枝头摘下没啥两样。爱吃草莓的别犹豫，闭眼入，让大凉山的清甜承包你的冬日快乐吧！如果觉得草莓好吃，可以在确认收货后在什么值得买发布笔记，可截图联系客服领取现金红包 10 元。活动很给力哦！

💡好物描述鲜花情圣诞节平安夜苹果玫瑰草莓花束礼盒同城配送女朋友老婆礼物花店送 📦开箱体验圣诞节红玫瑰推荐花束 同城配送 支持预约日期🌿种草原因圣诞节快来了，马上就是结婚纪念日了，给浪漫的日子订一束花。🙋‍♀️推荐指数五星

亲们，最近我入手了 iKF King Pro 耳机，真的按头安利！ 🎧降噪效果：ANC 主动降噪最高 45dB，戴上瞬间世界都安静了。通勤路上公交地铁的嘈杂、办公室的嗡嗡声，一键屏蔽。而且还有通透模式，不用摘耳机也能清楚听到周围声音，安全感拉满，这降噪能力在同价位里很难找到对手。 🎵音质表现：40mm 大喇叭绝不是盖的！高中低频表现都很出色，低频震撼下潜深，中频人声清晰饱满，高频通透不刺耳。听流行、摇滚、古典都能完美驾驭，仿佛歌手在耳边现场演唱，音质党绝对会爱。 💪续航能力：续航超给力！充满一次电，降噪关能用 125 小时，开着降噪也能挺 90 小时，短途旅行、出差啥的完全不用担心没电。而且还支持快充，临时要出门，充一会儿就能用好久，这续航真的太省心。 📶蓝牙连接：蓝牙 5.4 芯片稳得一批！连接快，信号强，在房间走来走去都不会断连。打游戏的时候开启低延迟模式，音画同步无压力，玩吃鸡能听声辨位，操作更流畅。 👓佩戴感受：耳罩是蛋白皮+记忆棉，柔软亲肤不压耳，长时间戴也不会疼。头梁可伸缩调节，对大头围小头围都友好，而且能折叠，收纳方便不占地儿。 总的来说，iKF King Pro 耳机在降噪、音质、续航、佩戴各方面都表现优秀，性价比超高，学生党、上班族入手不亏，都给我冲！

净饮机买了之后就出现到点换滤芯的问题，一个滤芯都是好几百，现在问题来了，是换滤芯划算，还是直接买矿泉水喝划算呢？如果只是单人使用，且用水量少，购买矿泉水可能更划算。以常见的500毫升矿泉水为例，每瓶价格可能在1 - 3元左右。 要是家庭多人使用，净饮机换滤芯虽然单次花费高，但从长期和总体用水量看可能更经济。净饮机换滤芯能保证稳定的净化水供应，相对也比较方便，不用频繁购买和搬运矿泉水。

买个公牛新能源充电抢，会送一个转接头，用于10A转16A。💡产品名称公牛空调专用10A转16A插座转换器头16安大功率三孔长短插排插线板多功能接线板大孔16A拖线板 10A转16A转换器 （带过载保护）支持2500W🔎产品描述用料很厚实，大品牌，品质保证✨体验亮点10A转16A，非常方便。🙋‍♀️推荐指数五星

食材准备 - 螃蟹：选用新鲜、活力足的大闸蟹，数量根据个人需求，约8-10只 。- 调料：花雕酒1000毫升、生抽500毫升、老抽200毫升、白酒100毫升、冰糖500克、香叶3片、八角2个、桂皮1块、陈皮1片、柠檬1个 。 做法步骤 1. 制作酱汁：无油干净的锅中，放入花雕酒、生抽、老抽、白酒、水、冰糖、香叶、八角、桂皮、陈皮和一半的花椒，开火煮至水烧开、冰糖融化后关火，放凉备用 。2. 蒸螃蟹：水烧开，在蒸锅内铺姜片，将螃蟹壳朝下放置，放入姜片和小葱，撒上剩余花椒，盖上盖子，蒸15分钟，焖1分钟，取出放凉 。3. 浸泡入味：找干净盒子，放入放凉的螃蟹，加入话梅和切片的橙子或柠檬，倒入酱汁，确保没过螃蟹，盖好盖子放冰箱冷藏24小时即可品尝 。