各大品牌成分对比百度已经很详尽了,一般合格大厂都是可以的!比如叶酸这个成分,孕前孕后三个月国家要求每日400单位,有的含量特别高,医生虽然说问题不大,但我也觉得没必要。所以我选择了福施福。但它的缺点是虽然号称英国产,其实是英国原料中国制造。像楼主那样换着吃也挺好。后期补充钙含量高的,前期补充各种成分少点的.各项指标正常不吃都没事。多吃水果蔬菜蛋白质。
孕期维生素我之前也翻遍了整个网络,咨询了身边医生。不是成分含量越高越好。现在生活条件都不错,有的补充过渡,无法吸收,囤积在身体里也不是好事。还有比如孕期Dha,百度到一篇美国某论文,在补充组和不补充组生出的孩子做比较,无显著差异。广告当然会吹嘘的很好,尤其厂商砸钱,有的专家也会跟着吹嘘。
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