芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
唉。我曾经也是3000T-7D，为了飞三，把3000T出给小伙伴了...不过飞三确实不错，除了要充电
2015-12-15
每天胸背腿三选一，二头三头肩三选一。每个部位四个动作，每个动作四组，每组八到十二个，重量递增，以第四组做到八个力竭为最大量。不锻炼每天一杯蛋白粉。训练日每天早一杯。练后半小时内一杯。
2015-08-25
