芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
又是一个被各种
自媒体蛊惑而不自知的小白，本来不想回复，但是坚决反对这种毒害他人的文章。
1一个高碳水高脂饮食的胖子，突然进入到极端的水煮鸡胸的饮食，我就看你能坚持多久？
2这种水煮鸡胸类的饮食本就是不健康不均衡的食谱，中美欧日所有膳食指南中都要求适量的碳水，你这种食谱不过是骗自己，根本无法长期坚持下去
3戒掉碳水导致的体重下降大部分不过是脱掉的水，考虑到你根本坚持不下去的食谱，后期你补上碳水后，体重会反弹，甚至更多
4什么靠墙深蹲这种伤身体的动作就不要搞了
5一天工作十几小时，睡3-6小时，还断碳，我看你是要直接瘦到一盒五斤了
2021-06-23
