芝麻信用评估
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insanity我也练过。说没有用的自己检讨下，自己到底有没有坚持，有没有合理饮食？
说实话，减肥这种东西，是要养成健康的生活习惯，不然减下来后就回复以前的不健康生活，就会反弹的。
还有一个insanity我是看明白了，这个提升心脏功能的意义大于减肥意义。最近玩自行车，里面有提高成绩的锻炼方法，里面有很多相通的地方。心脏强大之后，你踩自行车就可以持续不断的高速输出，而一般人只能保持一点点时间，不然的话心率长时间过高就会猝死了。
2016-06-06
其实这个价位还是石英表，电子表吧。机械表太不好用了。周末宅在家2天不戴就停了，如果是带日历的，2个月得调一次，因为不会区分31号和30号。3000元卡西欧来个光动能和收波就齐活了。很多人觉得上班配正装要机械表，我就不说石英表和卡西欧的海神系列，就算我戴卡西欧泥人配西装，别人也不会把你怎么样。更多的时候是自己的感觉和想象中别人对自己的感觉，其实自己只是别人身边的过客，你怎么穿戴别人真的不在乎。当然电子表配西装还是5600经典系列，泥人蛙人之类的太厚，会卡住袖扣口。
2016-05-29
