看你追求什么,如果想要速度,那么游泳技术真的要花时间去学和练习,如果只是想锻炼肌肉,那就会游就可以了
和作者一样高,8年前我体重71kg己经接受不了自己,开始了跑步减肥,最轻时61kg,现在这几年是跑步和游泳交叉训练,一周跑4天,游3天左右,现在保持65到66kg,游泳很好地塑造肌肉线条,这个是跑步给不了的
上个月565买,没凑单,亏了
没有,要kt6才有
哈哈我600多点开始买,没190,70多是有的
三国演义与历史关系不太,真实的三国人物与小说漫画反差极大
我也跑步和游泳,坚持了有8年吧,喜欢游泳多点,游泳可锻炼肌肉,身体线条更好
没有250的券了
奥德菜也这样
我平时开车19.18公里均速,羡慕你们一出门就高速
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