这个我可以给你一点我的参考建议,这东西真的是拉动全身很多肌肉参与,在效果上还不错,自己控制节奏也不会是很累。不过首先你要先确定你的腿你的膝盖是不是正常的,如果超重导致自己x或者o型腿就先不买,用这个的时候最起码的就是腿是正常的,还有一个就是超重的人使用比别人最大的不同之处,屁股,别人都是一百多斤的压力压在座位上,你是两百斤,你的屁股会承受很大的压力,半个多小时后你觉得体力还行甚至状态很好,可是你的屁股抗压太久变得很不舒服了,这里的屁股是指大家蹲下时最下面那块,不是坐椅子时大腿还能一起参与的那一大块
那你就去想想原因,而不是得出 也是牛皮 这种结论,去找找研发经费比他家砸的还多的,或者米国害怕了各种制裁针对的国产化东西
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