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分享运动健身｜家电｜数码丨生活｜美妆｜选购经验 专注健身休闲领域8年，家庭中家电数码实际操盘手 Chimocha123
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新手初入健身房不懂器械，这6个高收益训练动作适合反复练
很多人刚开始健身，去健身房不知道练什么，看别任练什么就去排队练！对于新手来说，选择一些高收益的基础训练动作，不仅可以有效锻炼全身主要肌...
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2024-07-10
2024动感单车最详细结构拆解，从起源到热门动感单车如何选？海德丨keep丨野小兽丨麦瑞克丨疯拿铁丨汉臣
创作说明：我花了3天时间码下这5千多字，内容比较多，大家全部看完要个7、8分钟，赶时间的朋友看下目录直接跳到感兴趣部分即可。全文内容对动感...
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2024-07-03
山姆与供应商的定价模式是怎样的？我去逛山姆必买的清单分享
上海连续半个月下雨了，昨天难得天晴了一天，带着家人一起去逛山姆，顺便采购一些食材和零食。很多人说山姆东西很贵，以及被山姆1年260元的会员...
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2024-06-30
【女宝看过来】0~3岁宝宝衣服自用宝藏小店分享，这6家婴童服饰店铺收藏不亏，十几块也能买到超值好衣
身边很多朋友会把家里大宝小时候的衣物分享出来，我的态度比较明确！外套羽绒服我可以接受这份心意，贴身内搭衣物我是拒绝了，因为我们家宝宝敏...
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2024-06-22
不同材质杠铃片如何选？竞技与非竞技有何区别？Rogue丨Eleiko丨泰诺健丨搏飞丨FANATICS丨JOINFIT选哪个
作为一个在健身领域从事8年的人士，今天想和大家聊一聊，家庭健身房力量训练肯定少不了的杠铃。无杠铃不练胸，懂的都懂，无论是力量增长、肌肉塑...
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2024-06-20
猛男妙妙屋你们想看吗？健身博主的家庭健身房都是什么样的？丨家庭健身房案例分享
很多人都想搭建一个家庭健身房，无奈的是器材买得起，但健身空间才是最难找的，也是最贵的，但是办法总比困难多嘛，有些人可能一直纠结在原地，...
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2024-06-14
超详细解读普拉提VS瑜伽，最佳的身心锻炼哪种更适合？
hi，这里是吃抹茶吗！一个在健身领域从业8年的话痨，只分享自己所见所用，自己踩过的坑坚决给大家避雷！2023年中国健身行业经历了加速洗牌的一...
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2024-06-07
壶铃内填充铁砂还是钢砂好？同重量球体直径大还是小好？附带壶铃使用教程
最近软体壶铃比较火，很多人跟风入了，收到货后傻眼了，怎么皮质皱皱的、怎么手感这么糙、怎么重心这么不稳？然后苦于要承担几十块的快递费，买...
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2024-06-06
有哪些巨好用的防晒？安耐晒丨薇诺娜丨怡思丁丨资生堂蓝胖子到底该怎么选？防晒霜防晒乳哪种好？
防晒是一年四季必做的护肤程序的一步，不只是夏天需要防晒，晴天、阴天也都需要防晒。防晒剂分为两种。①物理防晒剂：原理是反射或散射紫外线，...
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2024-06-06
无套路，直降5折！2024年618锐步丨乔山丨搏飞十字星跑步机、椭圆机、动感单车、综合训练器、哑铃凳清仓
我们先来了解一下这次618淘宝和京东的优惠玩法，毕竟能薅羊毛的一定不要白白错过！〖京东〗满减：300一50京东PLUS会员领取超级补贴760元，5月3...
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2024-05-30
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