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曦曦不吃肉肉
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2023-01-09
柚子的功效
柚子属芸香科植物，果大皮厚肉多，味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量营养元素。具有降低血糖、助消化等功效。1、降低血糖：柚子可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，鲜柚肉含有类似胰岛素的成分，是糖尿病患者的理想食品。2、助消化：柚子有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，可用于食少、口淡、消化不良等症，还可以除痰止渴、理气散结。
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2023-01-05
橘子的功效
橘子和橙子的功效:可不能乱吃，先搞清自己是热咳还是寒咳。1.热咳表现:咳黏液黄痰，鼻咽喉干燥，口苦，咽喉红肿疼痛等2.寒咳表现:咳白色稀样痰液，咽喉疼痛，还会伴有胸闷、气喘等3.如果是热咳可以吃盐蒸橙子，寒咳可以吃烤橘子
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2023-01-05
藕粉
藕粉为睡莲种植物莲的肥厚根茎加工制成的淀粉，是传统的滋养食品。藕粉种类较多，有红莲藕粉、纯藕粉、冰糖藕粉等，是鲜藕经过一系列制作工序而做成的美食。具有清热凉血、通便止泻、益血生肌等功效。
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2023-01-05
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