芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
本人体重83kg，开始喜欢上跑步，目前最多一次15公里配速5分22，也并没有上强度轻松跑的，但现在的问题同样是右腿膝盖疼，不知如何是好
2019-12-16
好吧这种只能看一下了，曾经的运动技能随着日积月累的坐班工作消失殆尽，如今想恢复身体素质，无奈体重170最多跑了15公里配速5分22，膝盖开始疼了 ![[喜极而泣]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/12-[喜极而泣].png)
2019-12-15
![[大囧]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/04-[大囧].png)
![[口水]](http://res.smzdm.com/images/emotions/47.png)
