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philipeson
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芝麻信用评估

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早餐打卡第17天。 放假早餐简单点，炒猪肠粉加牛奶，健康不过很饱。
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2019-06-01
早餐打卡第16天。 小周末了，今天继续，麦粥，麦片水，炒面半碗，煎鸡蛋一个，半片面包。好像很多其实还好。
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2019-05-31
早餐打卡第15天。 今天还是没什么惊喜，昨晚健完身今天竟然没拿鸡蛋，蠢啊。 半碗炒粉，两个饺子，半个包，然后一碗粥，一碗牛奶。搭配还算健康吧
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2019-05-30
早餐打卡14天。 今天下很大的雨早上开车真的有点怕，希望大家都遵守交通规则，慢行。 今天继续炒粉半碗，煎鸡蛋一个，粗粮粥一碗，馒头没吃。
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2019-05-29
早餐打卡第12天。 塞车没赶上早餐时间，多谢好同事帮忙拿了这么丰盛的早餐，一个肉粥，一个白粥，花卷是碳水，其他后面没吃了
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2019-05-28
早餐打卡第13天。 今天比较丰盛，昨天健身完毕，今天拿了两个煎鸡蛋(相对而言水煮蛋效果更好，没有就将就一下)，然后一碗薏米粥，一碗牛奶，一小碗炒面，一个包，感觉炒面，跟包还是多了点，好吧喝水去。
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2019-05-28
早餐打卡第11天 今天周末，早餐简单点，肉松千层蛋糕，好吃是好吃不过不能经常吃。
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2019-05-26
早餐打卡第十天。 放假日，吃的是美心西饼的芒果蛋糕做早餐，虽然有点冷，但是好吃。
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2019-05-26
手机也可以拍照
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2019-05-24
早餐打卡第九天， 今天周五吃的多点。炒面，加鸡蛋。还有菜粥，另外有个淡奶。
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2019-05-24
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