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继续晒平台买到的牛奶芋头这个是在某团买菜买到的牛奶芋头，2.5元一斤，才市场大概是4-5元一斤吧。一般我们这边都叫这个东西叫芋仔，一棵芋头，主根块是芋头，芋头边上会长小芋头，所以其实这个是真的是芋头的仔仔，叫芋仔是真的关系明确的。在珠三角这边，一般在中秋前后开始有收成，中秋过节的应节食品，除了柿子，还有芋仔，中秋吃法一般是用盐水煮，煮绵之后直接剥皮食用，而这次，我是用它来炆鸭子，芋仔吸收了鸭子的汤汁，更加的好吃，而口感方面，我觉得不太像牛奶，可能牛奶芋头，是形容芋头煮熟剥皮之后在表面会有一层类似牛奶的粘液状的物质，而我更加偏向这个的口感非常的像冰淇淋，入口之后，用力一闷，整个口里充满的芋头的绵滑，和普通芋头的粉糯是完全不一样的感觉，也是非常的好吃

平台买的波罗蜜，连果核也吃掉它，完全没有损耗在某团买菜买的菠萝蜜果肉，大约14元一斤吧。说起波罗蜜，我最有印象的是大约20年前，这个东西除了两广和海南之外，好像没有多少人认识和食用，当时去广西南宁旅游，一个普通一次性的碗，装的满满的一大碗，才1，2元钱。而去海南旅游，肯定会买一个几十斤的带回去做手信。到了现在，这个水果好像好多人都知道和喜欢了，价钱也贵了好多倍，舍不得吃多了。今天要晒的不是波罗蜜的果肉，这个吃的人多，大家也知道味道，今天要晒的是波罗蜜的果核，这个估计好多人都会在吃的时候扔掉，其实这个是能吃的，吃过肉的时候，收集好，然后扔清水里面，放点盐煮，大概30分钟左右就可以了，煮够时间，这个东西吃起来才好吃，口感是非常的粉，有点像栗子，充满了波罗蜜的香气，味道的话，有点像咸栗子，也是非常好吃，买了果肉回来，果核大家也记得别放过它们啊，值得大家试试

晒一下张大妈送的礼品-硅胶枕腕托护腕鼠标垫晒一下张大妈送的鼠标垫，我都不知道是参加什么了张大妈什么活动送的，反正发短消息告诉我中奖了，填地址，我就去做了，过后我都忘记这个事情了，突然一天收到京东的快递，拆开看才记起这个事情，京东快递这次比较暴力 ，收到的时间外包装都坏了，鼠标垫和上面链接中的款色和材质，其实都差不多，面连柔软顺滑，腕托支撑感不错，底部硅胶材料，能非常贴合桌面，从而固定鼠标垫不会自己跑了，总体非常不错，张大妈的礼品也是越来越大方了，周边产品也越来越多，不知道往后张大妈会不会进军礼品界呢？

继续晒平台买到的大鱿鱼这次晒的是在某团买菜平台买到的大鱿鱼，标注是1斤，撇除包装的话，1斤是有的，清理好之后大约有300g，在平台买到是7元钱，这个在菜市场大概18-20元一斤。鱿鱼在我家的冰箱冷藏区基本都有一两只在备用着。这个海鲜做法非常简单，从冷藏室那出来放水槽里加点水化冻10来分钟，这个时候，内脏还是硬的，清理起来就非常的简单了，一下从头拔出来，然后刨开清理干净，就可以拿去做菜了。而做菜最原汁原味的方法，也是非常的简单，我家基本都是切成条状，放开水里面煮不超过5分钟，就能捞起开吃了，如果煮的太老，就不好吃了。烫熟的鱿鱼条，蘸点豉油+青芥末的蘸料，味道是非常的鲜，肉质也比较嫩滑，家里的小朋友都非常喜欢吃。基本我一顿饭，只会做一只鱿鱼，大家都尝个鲜，做这个的频率也不会太高，因为鱿鱼虽然营养丰富，但是同时胆固醇含量比较高，虽然是高密度胆固醇，所以吃的时候基本都会控制份量。

这次晒菜市场买到的海鲚鱼（乌头鱼、鲻鱼）这次晒的是菜市场买到的鲚鱼，可能在别的地方，会叫它乌头鱼、鲻鱼，同一个品种。才市场10元钱一斤，图片中我买到的花了15元，让挡住帮我处理好，剁成两段，回家清蒸去。可能在20几年前，这个鱼基本是捕捞状态，现在已经是养殖状态了，而我们这边，除了养殖乌头外，还会有另外一个品种，黄油鲚鱼，加入适量的花生麸，然后这个鱼，鱼身会变得有点金黄，清蒸的时候，鱼油会也会金黄，所以叫黄油鲚鱼，这个品种比乌头贵上一倍，同一个鱼档，乌头10元，黄油乌头2元一斤，可能我的照片拍的不好。珠三角有句关于吃鱼时令的话“春鳊秋鲤夏三黎，冷鲚热鲈冬至鳝”天气开始冷的时候，鲚鱼也是足够肥美的时候，直接清蒸，加点豉油和花生油就可以次了，鱼肉鲜美，肉质比较细腻，而且全身就一条脊骨，肉多刺少，非常适合老人和小朋友食用。值得各位试试！

继续晒平台买到的带皮羔羊排这次是某团买菜平台买到的带皮羔羊排，购买价56元，现在升到60元了，按照羊排来说，这个价钱其实挺不错的。打开包装，我把羊排都放到砧板上排列好让大家看看，羊排是货真价实，也没有参杂一些脊骨之类的部位进去，而且也符合我们这边的习惯，可以看出来，羊排没有多少肥油，所以单独来看，其实这个价钱还算可以。这次我选择的腐竹炆羊肉的做法。炆了一个多小时，羊肉已经好软绵了，但是羊皮还是比较韧，牙口不够好的人，咬不动的感觉，所以对于是否和标注的是羔羊排，存在疑问，下次在购买的话，改用煲羊肉汤的做法，应该就会好很多了。总体来说，28元一斤已经是个非常好的价钱，也值得大家考虑下。

平台上面的生蚝内卷，继续晒平台买的生蚝这次到某多买菜平台买到的生蚝，现在价钱是越来越内卷，之前11元2斤，到现在某多的9元能有两斤半，我还真不明白，撇除人力运输成本，这个价有多少钱能赚，当然，这个价钱能有2斤，生蚝的个头就肯定不会大了，写着是20-25个，实际24个。之前我晒过美团买的生蚝，有蚝刀，泡沫保温箱里面有袋子装着冰，生蚝另外用袋子装着，而某多的话，大家可以看到，只有个袋子装着生蚝，，然后我不知道是有冰但融化了，还是根本没有冰，不过泡沫箱里面的水，还是冰凉冰凉的，在秋天的话，这样的包装能接受，要是在夏天，估计这样的包装到了晚上提货的话，有机会变臭了，多多的包装运输一直也是自提点的吐槽点。回头说下生蚝，还是桑拿的做法，简单方便。个头小 肉的饱满程度也比某团差，冷水放下去，蒸个10分钟就够了，全部都开口，意味着全部都是新鲜，吃的时候，，调味料都不需要，把壳内的汤汁和生蚝一起吃下去，大海的气息，瞬间就会充满口腔，鲜美的味道，停不了口。总体来说，9元两斤，如果没对比， 觉得还行， 有对比的话，某团完胜

晒一下日常非常健康的零食--每日坚果小黄袋我印象中，第一次买小袋装的混合坚果，就是洽洽的小黄袋，在这个之前，买的都是大罐装的混合坚果，大罐装的混合坚果，通常为了增加吸引力，都会加入不少的盐（就算是低盐的也是），让人吃得不停口，一下子吃多了，其实并不算健康，而且一次吃不完，容易受潮影响口感。而洽洽的小黄袋，其实很好的解决了这个痛点。第一，一袋只有25g，最多两袋，已经开始有饱腹感，不会说一下子摄入过多。第二，小黄袋里面全部是脱水而成，没有调味过的混合坚果，可能在味道上会比大罐混合坚果稍微差一些，但是没有各种添加的盐和糖等调味料，吃起来更加健康，营养丰富，咸甜搭配，其实味道也算可以啦。第三，一袋只有25g的独立包装，不存在受潮影响口感的问题，也容易自我控制食量，而且携带会非常的方便。第四，小黄袋在促销的时候，30袋一共750g一盒的可以做到100元出头就买到了，比起我平常吃的混合坚果，1kg也接近200元，价钱上面优势也明显。在我家，我基本不会准备什么零食，而小黄袋是例外，主要是觉得这是个健康的零食，小朋友或者大人，有的时候没有到饭店，肚子饿了，来一包，能减低饥饿感，而且也对饭餐的食欲。香脆的核桃仁、巴旦木、榛子仁、腰果仁，柔软的蓝莓、蔓越莓、葡萄干，各国出名的材料混合在一起。我喜欢一口混着吃下去，口腔中充满各种口感和味道，而我家的小朋友，会挑着吃，先把甜的吃完，再吃脆的，各种吃法各种风味。作为我家指定零食，小朋友都习惯接受了这种清淡的零食，而我觉得，小黄袋健康，营养均衡，还能定量，是个非常好的日常零食！

继续晒平台买到的鱼泡这个是在某团平台买到的鱼泡，标注250克，实际撇除水分，183克，价钱11元，等于说大概25元一斤，而同样规格的新鲜鱼泡在菜市场上面大约是50元左右，在某东售价和菜市场差不多，所以等于说，某团的价钱大约是行情价的一半左右，其实的确是比较实惠的。在珠三角，鱼泡吃法比较简单，我觉得最好吃的是铁板黑椒啫鱼泡，但是现在其实在饭店，基本是没有人拿来做菜了。而且是，这个也勉强算是鱼肚，只是不是我们平时认知某几种鱼类的鱼肚而已。我们家喜欢用它来煲汤，深秋初冬，鱼泡中的胶原蛋白，我们这边认为他是补品，所以秋冬的汤水，可以加入鱼肚稍微滋补一点，莲子百合猪腱肉和鱼泡一曲煲汤，清润滋补，喝起来鲜味，鱼泡吃起来，外面的一层软滑，里面的一层爽脆，口感其妙，蘸点豉油吃，已经是非常的鲜美！

继续晒平台买到的生蚝这个是某团买菜平台买到的生蚝，没有说产地，特价9元，1kg，标称是有13-14个，结果看图，肯定不止13-14个。但是送过来包装挺不错，现在对于贝壳类，平台都是这样的包装送货的，送到过来，冰还没有完全华掉，而生蚝是来用袋子装着。生蚝就吃个鲜，吃的是海水的味道，所以最简单的方法就是清蒸，摆放好，再锅里大火，图片的个头，水开之后蒸5分钟左右就完全足够了，熟了之后，生蚝基本都能开口，也表明了生蚝够新鲜，没有中途挂掉，而且也贴心的送了生蚝刀，必要时可以撬开外壳，而吃法就更加简单，我家是清蒸之后，直接带着壳里面的汁水吃，已经非常鲜味，也可以蘸点鱼生豉油+芥末，味道更上一层楼，生蚝个头不大，但是里面的肉都是挺饱满的，9元两斤，也算值得