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家人们谁懂啊？作为一个常年加班的大厂打工技术🐶经常性的加班和超长时间的面对电脑掉发越来越夸张...发量也越来越少…英年早秃！我才意识到真的要开始做防脱工作了！养发了一段时间发现真的有用！有点没想到！-一开始是尝试吃一些中药、有用是有用就是不方便毕竟996打工人时间不好控制，没坚持下来~后边是女朋友去香港玩，买到一个叫莱特维健乌参育发宝的给我香港牌子，口服养发，还是中西结合型那种原来经常性的加班工作压力和熬夜，特别容易伤肝伤肾还有精气血，而气血充足表现在我们的头发血液循环上，这也是为什么头发不仅很容易油还特容易掉发，发缝越来越宽的原因而这💚里面六大草本植萃√ 制何首乌、灵芝 当归 熟地黄 党参 川芎是从根源来补肝益肾、乌发养血的；气血补足了，头发营养自然也就充足啦！💚还添加了侧柏叶 生物素 女贞子 迷迭香和锯棕榈等从西医角度又可以帮改善我们脱发的问题还能促进毛发生长+ 维持头发的健康温凉互济搭配得刚刚好也不伤肝伤胃一天吃三粒就好，一瓶有90粒吃着吃着，感觉毛发慢慢强韧了！掉发也没那么夸张...控制不住的长头发！！后边连我女朋友也一起打卡起来了，赶紧上跨境电商又买了！头发真的对一个人颜值太重要了屏幕前和我一样正在为脱发、发质困扰的兄弟姐妹们！都去试试乌参育发宝吧！谁用谁知道！！

作为一个常年都在追求美白道路上的一员我这会真的很有发言权…大家应该都知道脸部暗沉有多影响颜值吧我真的动不动脸就暗沉的像个黄脸婆一样的之前用美白精华也踩过好多雷要么太猛 猛到爆皮…要么太温和 用了和没用一样的😕不过这次这个TJE美白精华液我真要好好夸夸我坚持打卡了一段时间了没搞错吧！！？也太能白了吧！！脸上的黄气暗沉被一扫而光🫡-成分这块真的拿捏的很👍📝377脱色弹体系美白界的扛把子377你应该不会不知道吧？它可以从根源上抑制黑色素 美白直达肌底📝烟酰胺+熊果苷改善肌肤粗糙暗沉 减少色素的沉淀📝透明质酸钠美白的同时不忘补水用完肌肤滋润又细腻 真的好稳呀！-每一支都是次抛的设计 锁鲜的同时又干净便携轻轻掰断上面的小帽子就可以使用啦就算是出差旅行带着也特别的方便清透的精华质地 流动性强涂抹开水水润润的 上脸吸收的嘎嘎快～一盒又30支 刚好是一个月的用量姐妹们赶紧打卡起来！！我不能一个人白啊！！

我买的是蓝色罐的，米浆坚果味，味道超级好，跟冰淇淋一模一样，涂好了就想吃了自己，洗完了就是重现少女肌！真的疯狂打call!它的质地超级像冰淇淋，温和绵密，软糯好涂，抹在身上不会有刺痛感，很好清洗。每次用的时候都超级享受，用完之后皮肤柔嫩光滑，长期使用还能够去鸡皮（我已经用完两罐了）。虽说是磨砂膏，但是它的补水保湿效果也不错，质地温和又保湿，超级适合干皮女生！🌟使用方法：湿润身体后，均匀涂抹轻柔按摩后洗去，在手肘膝盖脚等角质层较厚的地方可重点使用，双手以画小圈的动作轻揉按摩，然后用清水洗干净就好啦。

作为一个打工人 每天看电脑和手机的时间都至少要10h以上生活中的蓝光又无处不在节能灯啊 LED灯 还有电脑屏幕和手机屏幕都很伤眼睛长期不防护蓝光不仅会伤害眼睛导致视力下降还会引起视疲劳导致注意力无法集中蓝光还会抑制褪黑素分泌 让我们的睡眠质量降低或者引起失眠这些潜移默化的危害 打工人真的要重视起来！！-我最近戴的这个SAP思汉普沁漾小蓝盾这款是新推出的防蓝光硅水凝胶日抛它添加了蓝光吸收因子所以镜片是呈淡黄色的👐🏻硅水凝胶高透氧材质 一整个轻盈透气～透氧量高达150上眼柔软水润 仿佛眼睛会呼吸一样的不会磨眼睛 真的好舒服它可以阻隔有害蓝光 防紫外线 缓解视疲劳📍日抛设计 干净卫生每一个都是独立的包装戴一天就扔 可以减少蛋白沉淀对眼镜的伤害也不用护理清洗镜片 省心又省力～📍含水量47%+双重保湿因子上眼水润保湿 眼镜容易干涩敏感的一定要试试！📍基弧半径：8.8mm 总直径：14.00mm 中心厚度：0.08mm真的轻薄 上眼一点都不磨眼球-还有SAP思汉普沁漾硅水凝胶日抛我之前也一直在用这款一盒30片 用起来也老舒服了～含水量也是一样的47%戴一整天都不闷！！真的！！它们家这两款我戴上眼经常会忘记它们的存在！强烈建议所有近视人群去试试思汉普家的隐形眼镜！！

北京的天说热就热了，尤其是现在还要戴口罩，本来化的美美的妆不一会就脱妆了，整张脸下午就暗沉了，这个时候，定妆喷雾的作用就开始显现了👏我一直用的都是Make Up For Ever的定妆喷雾，定妆效果真的超好，成膜快，上脸是自然的光泽肌的妆效，定妆后几乎整天都不会浮粉，而且味道蛮好闻的。我一般是用完防晒后先喷一遍，稍微等它干一下，然后用定妆喷雾喷湿美妆蛋，再上粉底，化好妆后再喷一次，效果真的好！但是普遍反应它很大的一个缺点就是喷头不太好用，事实确实如此，它喷出来的不是水雾而是水珠，所以最好距离脸远一点使用，但是依然不影响我爱它，hhh🙈

有复活草面膜来急救一下。我的皮肤属于混干皮，在换季的时候很容易起干皮，真的很苦恼，看很多人都在推日本的复活草面膜，我就买来试试，果然用复活草面膜后就改善了很多。它的质地跟面霜一样，使用时一般是用自带的小勺子均匀地涂抹在脸上，但是我太懒了，就直接上手了😝，我敷的不是很厚，因为我总觉得太厚会吸收不掉。等二三十分钟基本就吸收的差不多了，用清水清洗就👌啦！🌟使用后确实感觉皮肤很嫩很滑，补水效果非常好，会无限回购滴！

因为我真的很爱染发烫发，所以发质有点受损，就经常研究各种护发的东东。日本这款Loretta洛丽塔护发精油（名字就好少女呀），是Cosme大赏的榜上有名的护发产品，据说在日本很多高级美发沙龙都用的品牌。以前上大学的时候用过爱茉莉的，但是爱茉莉的有点油油的，不太喜欢。洛丽塔的一点也不油，吸收也很快，怕油的姐妹们完全不必担心！味道也很清新，淡淡的大马士革玫瑰香味。而且它的包装超可爱超少女，对于颜控的我真的是好爱。用法用量：洗完头后把头发吹到七成干，然后挤一泵在手心揉开，涂抹到发梢处，再把头发吹干就ok啦！而且一瓶能用好久，真的超值，这绝对是我会不停回购的护发产品。

我是属于那种一到周末就放飞自我，总要熬到凌晨两三点才睡的夜猫子，第二天起来黑眼圈就掉到了下巴，特别是我本身皮肤比较白，黑眼圈就更加明显了，还有一些小细纹🤦🏻‍♀️所以尝试了很多眼膜，但是一直在回购的就是这款spa蛇毒眼膜。🌟🌟🌟它的精华液非常多，质地也很厚实，可以敷在眼下和法令纹处，在夏天用之前我会放在冰箱冰一下下，冰冰凉的，敷上会更舒服～不过姐妹们还是要注意休息啊，不熬夜才是黑眼圈的克星🌚

我是那种一换季就会起小痘痘，发红、起干皮的肤质，用平时的一些精华或者护肤品也都不管用，一化妆就更严重，很是苦恼😣前些日子闺蜜给我推荐了益肤透明质酸凝胶敷料，我立马入手了一支，使用了大概一周的时间，脸上不起皮了，痘痘也几乎看不到了，真的改善了很多。后来我查了一些这个凝胶的介绍，它是医美级原料，换季过敏/淡化痘印痘痕/减少色沉/损伤修复/创面愈合/激光微创/术后修复/日常皮肤护理等都🉑️！连孕妇、婴幼儿都可以使用，我就更加放心了，所以赶紧给姐妹们推荐一下！它的质地就是透明的凝胶，有些冰冰凉的，很温和，上脸很舒服，一涂抹就化成水，很快就被吸收了。我一般在洁面后，均匀的涂抹整脸（晚上只涂这个就好），第二天感觉起干皮和痘痘的情况就好转一些。坚持使用一段时间会感觉皮肤没以前那么脆弱了，很少再出现问题，如果是敏感肌的姐妹，可以多坚持一段时间，慢慢修复我们的皮肤屏障。总之，我是真心觉得它实在是太好用了！性价比超高，姐妹们赶紧get起来！

眼部皮肤是我们人体最脆弱的部分，因为我早早就知道这一点，所以很早之前就开始用眼霜，今年年初入手的资生堂百优眼霜，也就是我们所说的小钢炮，用了这几个月，感觉眼部的小细纹真的有改善，所以给姐妹们分享一下。它以百优超导玻尿酸因子与迷迭香精萃，深层滋润干燥眼肌，恢复眼肌弹性，针对暗沉和黑眼圈效果好。质地很水润，涂完就觉得眼部肌肤变得很嫩，像喝饱水一样，hhh，我用的这段时间感觉淡化了一些我的眼部小细纹，黑眼圈也有变淡。它的压泵是我很喜欢的设计，超级方便，外壳反光可以当小镜子用，总之，设计很到位。姐妹们，听我的，眼霜一定要越早用越好！等真的出现问题就很难改善了。还有，用眼霜的时候手法一定要轻一点，不要拉扯皮肤，外加不要熬夜，不要熬夜！希望姐妹们都能拥有水汪汪的大眼睛👀