说起这个,我也全是血泪史,从高中开始就是甲沟炎,十多年反反复复。之前不懂,去医院大夫直接给拔了1/3的指甲,还没上麻药,说上麻药不好愈合 简直是受了酷刑。后来再犯就去清华池修脚,老师傅的手艺的确赞,没那么疼,如果肿了去修还是会疼的,也会侧着削一片指甲,造成指甲长的很难看
如果自己不瞎剪,基本一两年不会犯
我总觉得吃的少而且特别健康的东西,主要后期放纵自我,运动量还跟不上的话,那一定会反弹的。谁能一辈子都拒绝美食的诱惑,我就不能 去年去健身房找私教,每周三四节,不去健身房的日子就跑步五公里以上,加上控制饮食,瘦了五六斤,主要基数小。结果疫情来了,没有运动量,再加上吃的多了,又反弹了
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