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李佳琦的母婴专场10月28！不要错过啦⏰孕期待产的妈妈可以参考我上面的囤货清单都是生娃3次经验后总结整理哒～不花冤枉钱

4岁身高115cm！！在班上个头算是尖子生了，同学妈妈经常会问我说孩子是怎么长的，要向我取取经！我觉得对于孩子的身高，是很多父母特别注重的，甚至会觉得自己家孩子一直不长个觉得焦虑，在我看来身高除了遗传这个主要因素，后天的努力和适度的营养是不可缺少的。-对于孩子的营养摄入我可是下足了功夫，饮食、睡眠、和补钙这3个方面，都是我们家孩子身体棒棒长高高的小秘诀噢！✅ 日常的饮食牛奶、鱼、豆制品、虾、牛肉还有蔬菜、海带、紫菜等等，这些高钙的食物要每天都要均衡分配。✅ 充足的睡眠和运动都是可以帮助到长高，最好是在9点前就入睡，夜间是分泌生长激素的最好时间，还有就是多做一些跳跃的动作也有帮助长高，促进新陈代谢噢。✅ 有效的宝宝补钙产品对于补钙，除了日常的饮食，我还会给他们吃钙片，一开始是吃的儿童钙D，可是随着孩子年龄的增长需求也会不断上涨，D已经满足不了4岁以上孩子长高的需求了，原来维生素K2才是身高管理的流量密码！这款迪巧儿童钙片K2，就是升级版，其中添加了膳食中难以获取的天然高效的K2，维D是促进钙吸收而K2的作用就是帮助维D发挥到它最大的功效，能让钙沉淀到骨骼上，这才是身高管理的关键！每颗钙片的钙含量高达300mg，还是可爱的大象🐘图案，苹果口味宝宝都很爱吃，一瓶里面有80颗，一天一颗都能吃2个多月了，一天1.2💰都不到，就能轻松get到长高的小秘诀！⚠️温馨提示一下：吃钙片的最好时间是在饭后半小时或者是晚上之前，可以更好的吸收食物和钙片中的钙。补钙期间少吃含草酸的食物，以免影响吸收。好啦，想要儿童补钙的记得不要错过它哦保健食品不是药物，本品不能代替药物·鲁食健广审（文）第240301-00365号·适宜人群：需要补充钙、维生素D3、维生素K2·4-17岁人群及成人、孕妇、乳母·不适宜人群：3岁以下人群，，，

我们家4岁多的二宝之前就是，去看牙医，坏了4个大牙和1个门牙，真的超级后悔没有给他定期去医院护理🥲也没有正确的指导他去刷牙，重点他还特别爱吃糖果~可是牙齿🦷坏了已经成为事实，后续的补救问题我立马重视起来，做足了功课‼️-今天整理了这一篇宝宝牙齿护理的攻略，把我做的功课都分享给大家👉✅宝宝刷牙的误区✅宝宝牙齿🦷的护理✅定期看牙医，做涂氟和窝沟封闭-此外！🧾👉✔️每次吃东西尤其甜食和夜奶后要及时漱口，有脏东西要清理出来，学会用巴氏刷牙法给宝宝刷牙！-✔️还有给宝宝选择一款好用的牙刷也特别重要！外观最好是比较童趣的，手动的我也买过很多，可是宝宝总是不愿动，做足了功课，考虑了各种因素，最后入手了usmile小帽刷，总结下来他们家的电动牙刷是比较适合3岁以上的宝宝：🔺重点是看中它家刷毛是含氟的🌟每次刷牙会释放氟离子，这个是市面很少有的‼️原理和去医院涂氟差不多，敲贴心！🔺有呵护、清洁、防蛀三种模式可以选择，刚开始可以先用呵护的，包括如果宝宝自己刷牙的时候用力过大它会自动减震，不用担心伤到牙龈或者宝宝不舒服导致抗拒！🔺这款牙刷配搭的还是儿童专属的马达，震频达到36360次／分，小朋友手动刷牙的震频只有100-360／分，明显电动牙刷的清洁力更强，更能能深入牙缝~🔺而且还有分区定时音乐提醒该换方向拉；机身是ipx7级防水可以直接冲洗；送的可爱贴纸也是防水的，宝宝自己diy喜欢的图案，妈妈都知道宝宝对贴纸是没有抵抗力的哈哈~-好啦，今天分享到这里咯，宝宝的口腔问题爸爸妈妈们记得从小重视起来，不然以后肯定后悔~  

宝宝疫苗怎么打❓0-6岁疫苗接种全攻略来啦✅我们国家的疫苗是区分为两类：1⃣️类疫苗：是免费的，国家付费，没有特殊情况的话是一定要打的，不然入学会困难。2⃣️类疫苗：是自费的，以自愿为原则，是针对一类疫苗的补充，价格也是根据当地实际情况而定。那么自费的疫苗真的有必须要打吗❓虽然不是强制性的打，但是可以预防很多高发病率的疾病，我觉得家庭条件允许的情况下，还是很有必要去打的。.希望可以帮助到新手爸爸妈妈们，记得按时给宝宝接种疫苗哦！！

关于给宝宝第一次添加辅食这个问题，想必很多新手妈妈都很头疼！作为三个孩子的妈妈，过来人的经验可以告诉你，观察宝宝如果在4-6个月出现以下信号，就可以开始开启宝宝的第一口米粉啦❗️-宝宝初次添加辅食的信号：▫️出现了顶舌反应▫️可以扶着坐或者独立坐▫️对奶以外的食物感到有兴趣（最早不要早于4个月，最晚不要晚于8个月开始）-我们要准备的东西：辅食碗勺、高铁米粉、量杯、辅食称、围兜-✅我们选的宝宝米粉是哪个尼？我们家吃的是秋田满满VC加铁有机米粉，因为在选择米粉上我第一点看重的是含铁量，这款米粉每6.5mg/100g，含铁量高，再看它的配方表也很干净，是有机大米制作，不含糖、钠，添加vc 更加有利于宝宝的铁钙吸收，重点是它们没有过敏源添加，敏感宝宝也安心吃，我们家宝宝也很适应，粉质细腻，新手妈妈也不用担心冲泡问题！-✅那么米粉该如何冲泡？取70ml水倒入辅食碗中，5克米粉均匀撒上去，静置30秒让米粉和水充分融合，顺时针快速搅拌，就可以冲泡一碗丝滑的米糊啦～-⚠️需要注意的是：不同月龄米粉冲泡的比例也不一样▫️初次添加：5g米粉➕60ml45度温水(尝试为主，每日一次，米粉呈水滴状）▫️6月龄：5g米粉➕50ml45度温水（每日1-2次，呈稀糊状可添可菜泥）▫️7月龄：10-15g米粉加110-150ml45度温水（每日1-2次，呈酸奶状可添加果泥）▫️8月龄：20g米粉➕100ml45度温水（每日1-2次，呈浓稠状可添加肉泥）⏰吃米糊的时间最好在10-11点之间，方便观察宝宝的情况；还有接种疫苗以后不要添加新的辅食泥！-⚠️还有一些初次喂养的注意事项和误区都可以看以上的图表噢～都是简单易懂的干货，希望可以帮到有需要新手妈妈们，不用再走弯路啦！.

👶🏻最近家里三个宝贝都轮着生病😷！三宝反反复复发烧，0-3岁这种情况真的常有的事，没做好功课确实悔一个头两个大，所以今天想把我们家的家庭💊箱分享给你们，尤其是新手妈妈们，头一次遇到孩子发烧感冒的时候，希望这篇文章可以给你们一些信心哦～-🔶水银温度计🌡医院通用，测温比较精准的，妈妈们不要觉得麻烦噢！（额温枪、额温枪也可以备着以防宝宝不配合可以用）🔶小柴胡颗粒低烧我就喝它，温度在37.5-38.5°之间，它有散热的功效，如果是高烧就要配搭退烧药一起喝🔶小林退热贴我们家基本用它，其他牌子也行！作用就是给宝宝物理降温用，平时可以放在冰箱~🔶头炮消y，宝宝细菌感染发烧🤒反反复复可以吃这个，草莓🍓味道宝宝比较好接受🔶退热栓宝宝👶🏻高烧不退，不肯吃药或者因为呕吐🤮无法吃的时候可以把这个塞在pp，降温🔶生理盐水很多宝宝发烧都会伴有感冒😷尤其晚上睡觉鼻腔里面有干鼻屎翻来覆去睡不着，用了这个软化鼻屎，滋润鼻腔🔶化痰贴、感冒贴外用💊贴，宝宝发烧咳嗽流鼻涕🤧厉害的时候，可以用这两个贴，尤其是对鼻涕，真的不错🔶泰诺林3个月以上的宝宝👶🏻就可以吃，发烧38.5°以上，记得间隔4个小时吃一次，24小时不要超过4次，可以和美林交替喝，（记得是单一种超过4次还不退烧才换一种）-⚠️关于发烧🤒🌡38.5°以下物理降温❶退热贴有温度可以贴能让宝宝舒服些❷宝宝睡着后用温水给宝擦手心、脚心、胸口等。❸喂温水，多喂奶，排尿和排汗都能降温，如果手脚冰冷温度还会上升，要多休息！🔺🌡38.5°以上⚠️就要吃药了4-6小时一次，一天不能超过4次出汗后孩子通常手脚冰凉，要注意把汗擦掉局部保暖

🤰产后恢复真的很难吗？其实真的不是的！作为一个三胎妈妈，经常会被问到怎么身材跟没生孩子一样！-㊙️附上15条我产后恢复黄金期的注意事项盆底肌、腹直肌自测方法图、修复运动图-✅产后42天产褥期结束以后记得回医院复查，一定不能忘记❗️-⚠️产后恢复顺序⚠️先盆底肌和骨盆，再腹直肌。顺序切记不能反了，两者也可以同时进行!盆底肌没恢复好不能做跑步或者跳跃运动，腹直肌没恢复好不能做卷腹运动❗️❗️-仪器类我是觉得只是辅助，更重要的是要每天坚持运动，一天抽个二三十分钟！找对方法，别懒！（⚠️根据自身恢复情况递增递减运动量，以上只是我个人做的数量参考）-❤️我知道大家在有了宝宝后都是围着宝宝转，真的！产后的一年是特别容易崩溃的一年，每天夜里都要醒三四次，很多妈妈恢复不过来一看镜子里面的自己身材走样！总是想发火，对自己和对宝宝都不好~所以为了自己的身心健康，我们也一定要抓住产后恢复的黄金期！.

0-6岁的学龄前儿童，感统训练真的非常重要！如果没有训练好上学后读书、写字、日常运动都会落后于其他小朋友。我家大宝就比二宝感统方面表现的好，特别是平衡感，因为大宝1岁前有她去上专门这方面的早教，趁现在还不晚也慢慢给二宝在家训练起来！.⭕️感统失调的五大表现1⃣️前庭失调：说话晚（我家大宝就是，快三岁才会说5个字以上）协调性差；常撞到东西或摔倒；2⃣️本体失调：方向空间感知较弱；害怕旋转；力量控制差3⃣️触觉失调：胆小怕事，粘人；讨厌别人触摸；喜欢惹别人；有吃手、咬指甲习惯4⃣️视觉失调：注意力不集中；经常穿反鞋5⃣️听觉失调：经常忽视大人的话；爱走神做小动作；喜欢无端尖叫；对巨响反应较差.⭕️几岁开始训练感统从宝宝3个月开始到12岁都是感统训练时期✔️1⃣️3个月-3岁预防时期：给宝宝做一些简单训练，可以防止感统失调。2⃣️3-6岁蕞佳时期：这个时期可以做些针对性训练，提高感统能力。3⃣️6-12岁弥补时期：这个时期的孩子基本习惯已经养成，需要比较高强度的感统训练.⭕️如何进行感统训练✔️3个月-1岁摇篮：把宝宝放在浴巾里，爸爸妈妈抓住两边左右摇晃降落伞：宝宝坐在地板或床上，爸爸妈妈把盖毯从上往下盖住宝宝又升起来✔️1-2岁：走独木桥；正反转圈✔️2-3岁：平衡板；双手支撑（爸爸帮忙抓着两只脚宝宝，宝宝用手向前爬）✔️3-6岁：滑板；躲避球✔️6-9岁：多做球类运动，羽毛球、篮球、足球等✔️9-12岁：爬山等大运动.平衡板是特意给二宝入的，对于感统训练还是不错的，因为站立坐卧都需要宝宝用身体四肢来配合～姐姐平衡感比较好，带着弟弟可以一起玩耍挺长时间。发现玩法hin多，慢慢解锁✌️

拉拉裤后面那个胶条是干什么的？我一直以为是调节松紧的，那天朋友告诉了我真相，胶条是用来把换下来的片片卷起来粘住，不用担心粑粑掉出来，扔的时候也比较干净，环保。笑不活她🤣有和我一样的宝妈吗？。顺便给大家分享下关于拉拉裤常见的几大疑惑，我自己的一些经验🔺一：什么时候将纸尿裤换成拉拉裤？1.其实没有一个准确的时间，主要还是看孩子的发展情况：宝宝开始爬行了，也就是它有一个脚步移动了，就可以换拉拉裤穿，因为拉拉裤它就像小内裤一样，穿脱特别方便也不容易脱落，可以让宝宝运动时有更好灵活性和舒适度。2.还有出现这种情况也可以提前换上：宝宝会坐后总喜欢自己把纸尿裤两边的粘贴打开，如果不换上拉拉裤就得担心拉粑粑时漏得到处都是。。🔺二：开始穿拉拉裤了是不是一天都用它？个人经验啊，虽然拉拉裤会更贴身也不会像纸尿裤那样容易侧漏，但是晚上睡觉还是建议穿纸尿，要是夜里给宝宝穿拉拉裤换的时候不方便，得把裤子整条脱了穿上。我们家是白天穿拉拉裤，因为运动量大，然后晚上给她穿纸尿裤。。🔺三：拉拉裤要怎么挑？我觉得还是要根据自家宝宝的皮肤敏感度还有胖瘦选择。▪️宝宝开始穿拉拉裤基本也都6个月左右了肌肤相对没有新生儿时期那么娇嫩，比较担心的是闷屁屁，如果敏感肌宝宝闷久了再加上拉拉裤不够柔软的话也是会出现红pp，像我们家小宝就是比较明显的敏感肌，所以我会比较看重拉拉裤的透气和轻薄性。▪️再来是贴合度，我觉得它是比吸水性要优先考虑的点，因为拉拉裤单只是吸水量大贴合度不够也是白搭。。。宝宝到了大运动发展时期，动的会特别厉害，贴合度不好的就会走位漏尿。▪️然后是吸水性，拉拉裤能吸的多，妈妈就很省心，尤其是带宝宝外出或者夜里习惯使用拉拉裤的，再加上宝宝随着年龄增长尿量也会增多，要是能兜一整晚妈妈也可以睡的踏实些，不用总想着到点起来给宝宝换。。家里三个娃，可以说是阅拉拉裤纸尿裤无数，babycare皇室狮子王国的这款拉拉裤使用下来基本是可以满足以上我对拉拉裤的要求，特别是像我家宝宝一样敏感肌容易红pp的真的可以试下，软软的手感很好，内表层还是弱酸性的，可以减少尿液的刺激和摩擦，而且贴合度还有腰围的弹性都不错，有时候出去大半天没给宝宝换也没有说漏啊掉档。🔥国货真的越来越值得信赖了！！也希望宝们能找到合适自家宝宝的纸尿裤～.

六一儿童节刚过！给家里还有朋友的宝宝都送了红色小象男女童氨基酸洗发水！我们家三个娃，三岁以前都是用洗发沐浴露二合一，可是随着孩子长大了，尤其是女孩子，头发变长了，上幼儿园又经常运动💦出汗很多，油脂分泌自然也就越多！二合一的是不能再满足需求了…所以3岁以后我给两个大宝用的洗发水、沐浴露都是针对她们年龄、性别的～来说说我家娃在用的这款红色小象的洗发水，它家是母婴新锐大品牌，真的是很用心在做产品，这个洗发水也很细心的分了男童款和女童款！-👧🏻 我发现我家两个女娃的头发都特别容易打结梳不开，看上去老是毛毛躁躁的，如果有和我家娃一样的，可以试试这种专门适合女宝的洗发水。我女儿用了确实头发蓬松柔顺多了，不像之前都得要拿专门的打结梳才能梳得开！它里面添加了15种氨基酸，还有向日葵籽油！温和清洁的同时又能很好的强韧和滋养头发 让女宝的长发不那么容易打结～.👦🏻男童的这款主要是控油和清洁，因为男孩子好动，追逐打闹出汗更加多又容易出油，这款洗发水洗完头发就支棱起来，看着清爽多了！里面添加的仙人掌提取物帮助清爽发根，有水解角蛋白补充头发所需的营养。很适合汗多爱出油的男宝宝哦-它们成分都是氨基酸的，很温和，给娃用也会比较安心。透明的啫喱质地，挤一点点就可以打出泡泡，冲洗起来也挺快的。.选对洗发水真滴挺重要的！姐姐现在每天晚上用完睡一觉起来也依旧是柔顺不打结的状态！它的包装颜值也高，儿童节收到我礼物的妈妈，都来跟我说洗发水很不错，以后也要给孩子选择男女童不一样的洗发水啦！比洗沐二合一的需求针对性就要高很多～😄显然妈妈们也很喜欢这份礼物🎁还有生日呀圣诞节呀各种节日，红色小象男女童氨基酸洗发水都是不二的选择噢！确实是实用又美观！家里有娃的也可以针对性的囤起来哦～