奶爸带娃记：吞金兽降临，除了物资准备，还需要做好心理准备，如何度过最艰难时光，可以读读这本书
经过十个月的各种不适，吞金兽降临，看到娃的那一刻，除了喜悦，就是各种茫然。接下来的晨昏颠倒及娃的各种哭，差点把人逼疯。抱着求救的心态读这本书，终于稳定了心态。1、产后抑郁症发病率超过20%，不只是妈会得，爸也会，由于重视度不够，发病更隐蔽。2、新生儿的琐事会导致新手父母各种问题，激情衰退，育儿压力导致各种抱怨，如果看到对方的好就认真夸奖，双方的关系会逐渐恢复。3、不要把育儿压力全部背负在自己身上，承认困难，每次只做一件事，适当时候请求外援，把压力释放出去。4、跟长辈合作育儿时有不同意见是正常的，对于长辈的态度是新手父母先行沟通达成一致，再由是谁的父母谁去沟通的方式解决。靠着这本书，我顺利的度过了吞金兽港降临的那段时间，书中教的方法相当有效。
