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宿舍备点坚果:核桃
核桃仁含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,以及钙、磷、铁等多种必需微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素,对心脏有益,增强大脑功能,改善消化系统功能。
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2023-09-03
宿舍备点坚果:榛子
榛子含有人体必需氨基酸和各种微量元素和矿物质,具有明目健脑的功效。榛子富含维生素A、维生素B1、维生素B2和烟酸,有利于维持正常视力、上皮细胞的正常生长和神经系统的健康。
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2023-09-03
羊奶营养也丰富
羊奶中的脂肪颗粒体积是牛奶的1/3,有利于人体吸收。它具有暖胃、补肾、补钙、保护皮肤和皮肤等功能。 1、暖胃补肾:羊奶是一种温性食物,具有暖胃补肾的功效。适量饮用可以改善夜尿现象。 2.补钙:羊奶钙和磷含量高,适合发育旺盛的青少年、婴儿和哺乳期妇女食用。 3、护肤美容:羊奶中含有上皮细胞生长因子,能延缓皮肤衰老,淡化斑点,消除皱纹,使皮肤光泽细腻,富有弹性。
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2023-09-03
动物黄油的营养价值也是挺高的
黄油在室温下呈淡黄色固体,加热融化后具有独特的牛奶香气。优质黄油香气扑鼻,面皮细腻均匀,切面无水渗出。如今,黄油仍然是高端和日常烹饪中不可或缺的配料,并在一定程度上被贴上了高端、奢华、纯净的标签。
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2023-09-03
营养丰富的奶酪
奶酪,也称为干酪,是一种发酵乳制品,其特性与普通酸奶相似。它是通过发酵过程制成的,还含有健康的乳酸菌。然而,奶酪的浓度高于酸奶,类似于固体食品,因此其营养价值更丰富。
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2023-09-02
这款巴旦木仁还不错
巴旦木,是扁桃的内核,它是一种营养密集型健康零食,含有蛋白质、膳食纤维、维生素E、胡萝卜素,且不含胆固醇,被广大消费者接受和喜爱。
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2023-08-31
看看水墨丹霞
兰州水墨丹霞的单体地质奇观更是数不胜数,如秋山图、彩虹海、丹霞映日、彩虹垂天、白练、白头翁、彩虹瀑布、彩色长廊、丹霞山峰——通海山,丹霞崖壁——大淮山。各种景象的“雄、奇、险、幽、峻”的资源特质,犹如一幅幅山水泼墨画。
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2023-08-31
杂粮好处多
杂粮好处多,以糙米为例,糙米中含有谷胱甘肽,可以作为多种酶的辅酶或辅基,是细胞代谢调节以及抗损伤的关键物质之一,适量食用具有解毒、保护肝脏等作用。此外,糙米还能够促进新陈代谢、调节免疫力。
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2023-08-31
亚麻籽油好处多
亚麻籽油所含的亚油酸是人体必需脂肪酸之一,对人体有诸多生理功能,如降血脂、防血栓等。对人体有诸多保健功能,如调节血脂抗血栓、前列腺素前体物质等。
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2023-08-31
思高超细纤维布特有的铲型纤维
思高超细纤维布,污渍一擦净,洗布不费力,两项硬核清洁技术,铲型纤维布料,魔力助洁因子。用途广泛,清洁灶台,清洁橱柜,清洁油烟机,清洁水龙头,清洁瓷砖墙,清洁窗户,清洁显示器。
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2023-08-31
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