【新华正版】暗时间 第2版 思维改变生活 刘未鹏著 这本书讲了什么,个人生感悟
《暗时间》:探寻思维深处,解锁人生潜能 《暗时间》第2版由刘未鹏所著,是一本关于思维方法与自我提升的佳作。它并非传统意义上的心灵鸡汤,而是以理性且科学的视角,剖析人类思维模式,引导读者洞察自我思维的奥秘,通过优化思维方式,提升时间利用效率与学习能力。 书中核心概念“暗时间”指出,大脑在潜意识层面思考的时间,同样是宝贵的“暗时间”。例如,在走路、跑步、洗澡等日常活动时,大脑若持续思考问题,便在运用暗时间。这启示我们,可将碎片化时间充分利用,让大脑处于积极思考状态,从而积累更多思维成果。 关于学习方法,作者强调要深入理解知识的本质,而非死记硬背。以学习数学公式为例,不应仅记住公式形式,更要探究其推导过程与应用场景,如此才能真正掌握知识并灵活运用。在面对复杂问题时,书中倡导将大问题拆解为小问题,逐一击破。如搭建项目,可细分多个子任务,逐步推进,降低解决问题的难度。 阅读此书,我感悟到人生犹如一场与时间和思维的博弈。过往,我常抱怨时间不够用,却忽略了那些被白白浪费的暗时间。如今,我尝试在通勤路上思考当天工作任务,或是在做家务时回顾学习的知识要点,不知不觉间,竟能收获许多新想法。 在学习上,我不再满足于表面的知识获取,而是努力挖掘知识背后的逻辑,这让我对知识的掌握更加牢固,也能在不同场景中举一反三。面对困难,我不再畏惧,而是学着有条不紊地分析,将难题化作一个个可解决的小步骤。《暗时间》像一位睿智的导师,引领我重新审视自己的思维与行为模式,让我在人生道路上,以更高效的方式前行,不断挖掘自身潜力,遇见更好的自己。