芝麻信用评估
其实薄底的鞋就无所谓减震了，17、18年的时候还没流行这种厚底鞋，那会的虎走和adidos都是薄底鞋，全马、训练完全没问题，那会去场地跑间歇有的朋友还穿钉鞋，个人认为跑间歇和长距离疲劳时这两个阶段非常能锻炼跑姿，间歇能让你感受到送髋极致，疲劳时能让你感觉到你平时跑姿的一些问题...我觉得厚底和薄底鞋按照不同的训练模式穿，还有你震得脑壳疼，你跑步姿势是垂直上下的?而且你还是后脚跑法...穿这种碳板鞋不前脚掌能感受到碳板的作用吗？
这个跟场地没有关系，我跑间歇都是在大马路上跑，你可以在马路上试一试跑间歇的感受，间歇跑需要你更快的步频更大的步幅，跟你你平时的慢跑或是节凑跑的差别很大，你可以试试，这都是我个人感受，不代表每个人都这样，我下次间歇可能要找出我4、5年前的跑鞋来跑了...
没有脚感，脚与地面的接触的脚感找不到，间歇一般都是1k以内的冲刺跑，无论你是1k、800、还是400，速度肯定是要比你平时跑马的配速快很多很多的，间歇跑的心率一般都是在最大摄氧量以上的，短暂的达到无氧状态，你可以想象一下场地跑的400-1500为什么不穿这么厚底的钉鞋...
最适合我的脚的就是李宁品牌了，当初的云马，最开始的一代和二代，买了四双全部鞋面跑烂了，云马这鞋真的是完美适合我的脚...现在已成回忆了..
GEL-NIMBUS 25和GEL-CUMULUS 25完全是两个档次和类型的鞋，文中写的GEL-NIMBUS 25，我以为这个鞋才600+，那这鞋不止是闭眼入，那至少要入两双了...
我是完全感觉不到这种碳板鞋的推进感，我是前脚掌跑，去年买的，但是伤一直没好，就今年才穿，4月份到现在，跑了才120多K，第一次穿这鞋给我的感觉就是对于提高配速有点作用，但是没感觉到推进感，还有为什么两个多月了，才跑了这么点，因为这鞋磨脚，一开始以为是鞋子不合脚，后来每次都磨脚，对这个鞋面的材质有了担忧，PP膜说白了就是塑料，还是比较硬的，但是感觉也不至于磨脚趾，现在一直也没弄明白，这鞋15k以内的距离穿影响还小一点，但凡超过这个距离每次跑完脚趾上都有水泡...还有文这你说的间歇跑才能发挥实力，这种厚底鞋还是别去间歇跑了，中底这么厚了，间歇跑根本找不到脚，跑节凑或是负配速跑才是这种鞋存在的意义..
