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买了盆薄荷，先是有绿色大毛毛虫，后来有超灵活大蜗牛。大蜗牛爬的超快，以及第一次知道蜗牛有4个触角

每个月的那几天除了激素带来的情绪改变，更让女性难受的是卫生巾闷热潮湿等不良体验。 毕竟由于生理构造，女性私密部位本来就温暖潮湿，不易于通风，经期由于抵抗力下降和经血环绕等客观因素还容易导致皮肤瘙痒、细菌繁殖加剧等问题。生理条件难以改变的情况下，一款“会呼吸”的卫生巾产品则能明显提升经期舒适度，炎炎夏日，不再为闷热潮湿坐立难安。 spa7ceMiss透气日夜用组合转为久坐一族设计1.接触面采用天然面膜级接触材料，给你私处娇嫩肌肤减轻负担，避免湿疹等问题出现；2.采用美国南部进口天然松木透气芯，强大的天然吸湿功能，增强透气性；3.空气通道设计，提升单点透气率，巾身尾部挖空，定向导出湿气热气，干爽无负担；4.透气底膜，凹点透气孔，快速排透湿气；5.流线型波纹面层，可以快速倒流同时下渗，无惧潮涌，保持面层干爽 七度空间spa7ceMiss 卫生巾，让每个月那几天更透气

收到当天打开就是“植物干尸”，虽然是绿色的但是叶片因为干燥极具破碎感。图片一 赶紧下楼“偷”了点土种上，两天后叶子也不绿了，树杈也弯腰了，只有一声叹息。 花十几块钱给花苗送了个钟

最满意的家中一角就是自己一点点攒出来的工作台 之前一直只能在小学时的写字台凑活，各种不适应，于是从灯光，到桌面甚至是写字台本身，一点点改造了起来。 刚开始觉得幼儿园台灯太难受，眼睛老流泪，于是咬牙换了明基屏幕灯。用上后立刻觉得已经疲劳的问题好多了，就是一架上眼镜就舒服多了。估计钱真的可以买来频闪低的。 后来觉得电脑太低，自己都快成呆头鹅了，天天脖子伸老长，加上又是疫情，就入了乐歌这个支架，收纳紫外线消毒三合一的s6工作站。用了以后，质感，功能真的不错，对得起价格。设计也花了很多心思的样子。紫外线灯每天照照口罩也挺安心。 由于对乐歌的好感，后来直接把写字桌也换成了乐歌的电动升降桌。高度随意调整，我经常用来站立式办公，不能出门运动的水肿问题好了许多。 后来还给自己置办了个机械键盘。之前觉得机械键盘光污染太重，但又想试试，结果找到ikbc这款w210，白色无光，还是无线连接，办公完美。敲击感受和灵敏度非常满意。

读书打卡第3天，《写作7堂课》读书笔记 🔴经历≠经验 每个人都有经历，你做过的所有的事情都是你的经历，但经历不是经验，你如果把你做的事情完整地写下来，这才是经验。你能够拿出来分享、复述、传播的东西才叫经验 🔴经验≠积累 把经验变成清单，让别人也能照着做，这才叫积累

读书打卡第8天，《写作7堂课》读书笔记 在值得买上写的各种晒物分享和测评，其实应该属于点评类文章。但我一直写不好，或者说我每一篇都有认真分享，但似乎阅读效果一般，直到看到秋叶大叔在《写作7堂课》里对点评类文章的介绍，终于豁然开朗，原来我是因为没有做到这些： - 🔘用同感的笔法写作。 写味觉，你要用视觉思维去写，用听觉思维去写。当读者能在头脑中产生清晰的视觉意象时，最容易让人产生音响。 e.g.《怎样一口吃掉9朵玫瑰花和15朵茉莉？》（美食台） 《薄如蝉翼的金华火腿，每一口都是时间的味道》（一条） -🔘 用名人做背书 e.g.《今年头采的西湖龙井，慈禧太后喝的就是这家的茶》（一条） - 🔘把一切平凡的东西升华成生活态度 对很多人而言，吃什么、用什么的关键不仅在食物、器物本身，还在于它们能营造出的生活氛围，俗称“XX代表着XX的生活态度” e.g.《吃掉一只优秀的小龙虾，就抓住了南京的夏天》（企鹅吃喝指南） 《一颗懒蛋蛋，解救你的冬日焦虑症》（ENJOY美食） 现代人有太多病症需要治愈：失眠、焦虑、抑郁、丧、社交恐惧、尴尬癌……现代人有太多心理需要被满足：文艺心、玻璃心、逃离心、少女心、公主心、女王心……文章中出现与此相关的字眼，点击率也会更有保障 - 🔘用活对比 通过对比将对象某一方面的特点放大，看上去似乎有点夸张却不会令人觉得浮夸，而会让人产生进一步了解的欲望。 e.g.《吃过这枚凤梨酥，其他的都是将就》（艾格吃饱了） 《它甜过世界上99%的水果，木丝板口感好迷人》（下厨房）

读书打卡第7天，《写作7堂课》读书笔记 清单体是指以数字标注或者分行罗列的清单作为主要形式的文章。如“7款女生看了都忍不住剁手的小点心” 红黑榜，排行榜，本质上都是清单。我们只需要知道，任何行业都有大量话题值得做清单，最值得推荐的书，推荐的课，推荐的“牛人”，推荐的分享，这些都可以做成清单。 所以我们平时在自己擅长的领域一定要多花一点时间做积累，积累能够写清单的话题，把它变成一个框架树，有时间就把框架里面的素材搜集起来，放在你的素材库里面。到了没东西写的时候，就把这些清单拿出来，而且有的清单是可以每年都复用的。

读书打卡第5天，《写作7堂课》读书笔记 碎片化工作，是现代人必须建立的一种时间管理能力：利用碎片时间完成大块的工作。利用碎片化时间完成工作有两种方法： 1⃣用碎片时间做专业积累 你拿到工作没法立刻完成的主要原因，是你缺少积累，没有相关知识和经验，不知道如何下手，就算给你再多时间，你还是无法完成。水滴石穿，积少成多，每次花几分钟时间做积累，时间久了也是一笔可观的财富 2⃣用碎片时间做展开 很多人认为写作需要大块时间，安静环境才能完成，秋叶大叔在《写作7堂课》中提供了他的碎片化写作秘籍： ✔️一有灵感马上记录，否则容易忘记。 如果不记录，很多好想法、金句、就会被遗忘 ✔️要马上抽时间把灵感变成提纲。 如果没有大纲，遇到素材也会视而不见。把灵感变成大纲，就等于给大脑强化一遍写作思路，这样大脑会在潜意识里关注可以用于写作的一切信息。写大纲本质上也是一种“框架式”写作。 ✔️平时有意识地积累各种写作框架 每天分享一点读书心得，欢迎关注我 @张萌萌是也

有关是先准备好，还是边做边学边赚钱，秋叶大叔在《写作7堂课》里写了这样一段：   “很多人的想法是等练笔练到位了，再约稿投稿也不迟。这种思维本身就是错误的，我们应该主动挖掘投稿渠道，评估达到投稿条件的标准，发现何时的就抓紧试稿”   以前我也觉得应该先有实力，但后来迷失在“需要具备哪种实力，如何达到”上。看到这段话深受启发，只有进入市场叫价，与其他产品竞争，才能真正看到自己的实力在哪，哪里又亟待提高。如果一直说自己还没准备好，可能也只是胆小的借口

读书打卡第4天，《写作7堂课》读书笔记 在某个领域系列化产出有影响力的文章或图书，是快速打造个人品牌的有效方式。这就要求写作者具备框架式写作的能力。 ⚠️什么是“框架式写作”？ 就是针对自己擅长的领域，列出所有可以讨论的话题，按照一定的逻辑顺序建立话题库，最终可以看作一本图书的原型大纲。 这也是我在专业领域最常用的一种写作方法。当我准备深入研究一个领域时，我会做3件事： 1⃣梳理这个领域里面全部的重要基础概念，可以持续更新 2⃣去搜索这个领域所有重要的问题 3⃣把这些问题组织成一个写作框架大纲 有了这个写作框架大纲，就等于有了一个索引，这个索引可以用于存档资料，也可以用于积累写作话题 这就叫对一个领域建立全局视角，意思是一开始就构建全局观