芝麻信用评估
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我六月时从166开始，现在稳定142，没有什么运动，就是主食少吃，把体重降下来，把血压就能减轻，身体状态一步步的来。推荐211餐盘，一餐盘分四，两分选蔬菜，一分肉，一分碳水主食。需要指出，生酮饮食和这个不一样，生酮饮食要多吃脂肪。
2020-09-15
看评论用几天就不能用了，一直要求格式化。也有拿360检测只有9g的
2020-09-13
