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秋天，滋阴润燥是关键，女人记得常吃这个饼，软糯清甜，营养又滋补
又值寒露节气，早晚竟有些丝丝寒意，办公室里几位怕冷的女同事由于早上送孩子已经穿上了薄羽绒。秋深了，除了及时添衣、多喝热水，在饮食上要注...
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2023-10-14
寒露后，土豆这样吃，焦香绵软，暖胃又健脾，还是一道独特的地方风味
过了寒露，昼夜温差变化增大，开始进入深秋时节，到了吃饭的时候，热乎乎的炖汤、火锅特别受欢迎，而在逛街或者走在下班的路上时，路边摊上冒着...
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2023-10-14
明日寒露，该多吃这5种美食了，助力秋冬少生病，安度“多事之秋”
寒露，是气候从“凉爽”到“寒冷”的过渡节气。进入寒露，我国大部分地区将开启寒冷的秋冬时节模式，此时，务必要做好养生工作。俗话说：“白露...
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2023-10-07
韭菜盒懒人做法：不揉面，不擀面，薄皮大馅，简单易做，想失败都难
在之前文章中，我介绍了不用发面，不用揉面，也不用擀皮的方法来制作馅饼，今天咱们继续用一种简单但并不粗暴的方法来做另一种带馅的吃食：韭菜...
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2023-10-05
入秋了，鸡汤煲起来！最宜最忌的调料+小技巧
天凉了，不少朋友会选择喝鸡汤增暖进补，而且炖鸡汤也简单方便，喝起来既好吸收、消化，还有着丰富的营养：含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及各种...
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2023-10-05
富硒黑麦面这么做，不仅越吃越香，还有营养、有助降糖和减肥
黑麦面，顾名思义，就是用黑小麦磨出的面粉。黑麦拥有着一身健康的紫黑色的肤色，它的营养价值可比小麦高出了不止一星半点，有多高呢？-黑小麦的...
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2023-10-04
秋天，玉米面与它是绝配，看似朴素无华，实则皮薄酥脆，回味无穷
前几天，我从网上买了新一季的玉米面，收到货后，迫不及待地做了玉米面糊饼，糊饼是家里人特别喜欢吃的玉米面做法，不仅做起来简单、方便又快捷...
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2023-10-04
中秋水果这样准备，好看好吃又有趣，大人孩子都喜欢，节日乐融融
每年的中秋节和国庆节，都是秋天水果最充裕的时候，不仅自己家里会买很多水果，而且亲戚朋友串门做客的也都会送些水果，一下子吃不完，今天，我...
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2023-09-30
过节了，记得包一顿好看又好吃的蛋饺，寓意金玉满堂、招财进宝
每到假期过节的时候，不少北方朋友的家里总免不了要包上一顿饺子，馅料用各种应季的蔬菜、再混搭猪肉、羊肉、海鲜等来增加营养和口感，就连面皮...
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2023-09-28
国庆家宴，推荐9道大菜，荤素搭配，制作没难度，好吃又有面儿
这些天，同事们都规划着假期如何与家人朋友相聚、外出游玩的路线等等，也有的就计划宅在家里，把想看却没时间看的热播剧花上几天看个够。还有2个...
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2023-09-27
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