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速食面！天选打工人的快速吃饭攻略！！

天选打工人下班如何3分钟吃上饭！这个土豆泥荞麦面一定要试一试！！满满的一桶孜然麻辣味黏糊糊面，巨香！香味扑鼻！闻到肚子都开始流口水了！！量大的土豆泥粉包，再加上干豆子的酥脆黏糊糊又劲道的口感让人欲罢不能再加上脱水蔬菜包，营养齐活！！这不比等半个小时的外卖好？！开水冲泡三五分钟就能得到一碗每根面条上都裹满土豆泥的土豆泥荞麦面！吃完不用刷碗随手一扔，超方便~

03-27 12:39

宿舍五分钟就能搞定的土豆泥荞麦面！！

宿舍五分钟不开火免洗碗就能搞定土豆泥面！！0脂非油炸粗粮面饼土豆泥粉包量大，泡出来的土豆泥没有粉感加上孜然麻辣酱包，口感更上一层楼在宿舍也能轻松吃上土豆泥拌面了直接吃也特别好吃！追剧吃也超级适配～

03-27 12:35

快乐减脂！！超级开胃的酸辣荷包蛋焖面

酸酸辣辣的荞麦面真的超级开胃！！不要干啃菜叶子啦~做法也很简单，准备白芸豆荞麦面，两个鸡蛋，蒜末，小米辣做法如图超级简单，酸辣开胃~

03-23 11:27

减脂期真的超级适合凉拌荞麦面！！

凉拌真的YYDS！！有面就能做，有手就能会只需要准备黄瓜，花生米和荞麦面~调料在这~：蒜末，小米辣，芝麻，辣椒面，浇热油，再加两勺生抽，两勺陈醋，适量盐和代糖，搅拌均匀碗里放黄瓜丝，花生米倒入料汁搅拌均匀就好啦~

03-22 13:42

馋炒面的宝子们试试这个低热量炒面！！

粗粮君这个荞麦面尊嘟很百搭0脂肪非油炸粗粮面饼，口感还劲道！！做成炒面，香迷糊咯~准备：白芸豆荞麦面、鸡蛋、卷心菜、胡萝卜、火腿肠、油菜做法如图，这样一道超好吃的低热量版炒面就做好啦~

03-21 13:50

超好吃的减脂期荞麦面做法！快来学

今天分享的是番茄火腿荷包蛋焖面准备鸡蛋、蒜末、番茄、火腿、白芸豆荞麦面饼做法如图，超级简单！！隔壁小孩都馋哭了

03-20 13:44

减脂期试试这个青椒鸡蛋面！！美味还掉秤

超级美味还掉秤的青椒鸡蛋面做法也很简单，准备青椒，鸡蛋，白芸豆荞麦面饼调料：2勺生抽、半勺老抽、1勺耗油、半碗清水步骤如图，超级简单还好吃！！

03-19 13:41

家里有空气炸锅的这样做！！有手就会

分享一个简单的空气炸锅小甜品——芒果烤蛋奶做法也很简单：准备芒果，鸡蛋，纯牛奶，零卡糖①鸡蛋打散，加牛奶，适量零卡糖②蛋奶液和芒果混合③放入空气炸锅，160-180℃，15-20分钟蛋奶香味四溢，口感有点像双皮奶~

03-18 13:33

卸货自由！！熬夜久坐试试这个羽衣甘蓝粉

经常熬夜的宝宝们注意啦~长期熬夜会导致患者的生物钟紊乱，打乱卸货规律不仅如此，由于长期伏案工作，肠蠕动减慢，也会卸货困难不如试试这个羽衣甘蓝粉配料表很干净，只有羽衣甘蓝其中蕴含的丰富膳食纤维可以提高蠕动力熬夜久坐爱吃夜宵的一定要试试这个羽衣甘蓝粉！！

03-16 12:00

懒人美式真的绝！打工人天选咖啡液

请各位打工人都学起来！从此水肿是路人！冰镇咖啡液，加入粗粮君罗布斯塔咖啡液，快速搞定冰美式或者倒入牛奶，就可以get拿铁！这个咖啡液真的巨巨巨方便！不用冲泡直接倒出来就能喝！萃取工艺，真的很纯粹～独立一小条，放在办公室也很方便

03-15 13:45

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