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"🌟材料：
羊排4根，孜然粉1勺，烧烤料1勺，植物油1勺，生抽2勺，老抽1勺，蚝油1勺，料酒1勺，蜂蜜1勺，蒜瓣3个
🐑
🌟做法：
1⃣准备好材料，羊排用清水洗干净，蒜瓣切末
2⃣把羊排放入盆里，倒入蒜末/生抽/老抽/料酒/蜂蜜，放一边腌制半小时以上
3⃣羊排腌制好后，包在锡纸中，放入预热好的长帝烤箱，上下烤功能190度，烘烤10分钟左右
4⃣接着把烧烤料/孜然粉/植物油倒入碗中，把腌肉料倒入碗中，搅拌均匀
5⃣烘烤完10分钟之后，取出羊排，重新铺到锡纸上，两面刷上一层调好的酱料，然后放入烤箱，改用上下烤功能200度，烘烤10分钟后，翻面继续烤10分钟
6⃣出炉撒点孜然粉更好吃。
🐑
🌟小贴士：
1⃣这个食谱是做全熟的羊排，如果喜欢吃嫩一点的额，可以适当调整温度时间
2⃣调味可以根据自己的喜好调整"

爱吃烤羊排可以入手哦

秋天到了，羊肉的季节来了，羊肉温补，最适合秋冬进食

超好吃，大口啃了一个哈！一点点膻味没有，香！

都是新鲜冷冻顺丰发货哦

吃起来很棒的哦，煎烤一下特香的哦

羊排泡凉水2小时，中途换2-3次水，冷水下锅，放葱、姜、花椒焯水，捞出清洗干净，放入砂锅，加葱段、姜片，大火煮开转小火炖1小时，加入胡萝卜再炖0.5小时，加盐起锅，撒上香菜，再调个蘸料或者干碟

羊肉有补中气，益肾气的作用。它也是历来民间进补的重要食材之一。

"🌟材料：
羊排4根，孜然粉1勺，烧烤料1勺，植物油1勺，生抽2勺，老抽1勺，蚝油1勺，料酒1勺，蜂蜜1勺，蒜瓣3个
🐑
🌟做法：
1⃣准备好材料，羊排用清水洗干净，蒜瓣切末
2⃣把羊排放入盆里，倒入蒜末/生抽/老抽/料酒/蜂蜜，放一边腌制半小时以上
3⃣羊排腌制好后，包在锡纸中，放入预热好的长帝烤箱，上下烤功能190度，烘烤10分钟左右
4⃣接着把烧烤料/孜然粉/植物油倒入碗中，把腌肉料倒入碗中，搅拌均匀
5⃣烘烤完10分钟之后，取出羊排，重新铺到锡纸上，两面刷上一层调好的酱料，然后放入长帝烤箱，改用上下烤功能200度，烘烤10分钟后，翻面继续烤10分钟
6⃣出炉撒点孜然粉更好吃。
🐑
🌟小贴士：
1⃣这个食谱是做全熟的羊排，如果喜欢吃嫩一点的额，可以适当调整温度时间
2⃣调味可以根据自己的喜好调整"

超好吃，大口啃了一个哈！一点点膻味没有，香！