小朋友的维生素D和AD应该怎么吃?
什么时候开始吃?宝宝出生7天后就可以交叉吃维生素D和AD了。 维生素A可以帮助视力和生长发育,可以从很多食物中获取, ,比如蔬菜水果。D3属干维D的一种,能促进钙吸牧,但很难从食物中获取,基本只能额外补充。每天需要补充多少?根据美国儿科学会建议维生素A:1岁以下补充1200IU/天,1岁以上1800IU/天维生素D:1岁内补400IU/天,1岁以上补600IU/天怎么吃?我家吃的都是达因的, 在医院的月子中心护士给拿的。贴心的美小护还帮忙写上了日期, 再也不怕忘了!之前刷到有宝妈做了日历,把胶囊剪下来粘到日历格子里,不是多一举吗?我指甲软掐不开,都是用专用小剪刀剪开挤进他嘴里,剩的壳自己吃掉了,主打一个不浪费。