芝麻信用评估
#你最想要的放松解压好物是什么？#
我最想要的放松解压好物既日常又易取，就是起泡膜垫，平时快递打包为了缓震附带的那种一面或者双面都是小气泡的气泡袋，一个个挤爆时会带有那么一丢丢做坏事的罪恶感，但是随着一个个挤破气泡，又超解压的超快乐，还会让你有“入定”之感：就呆呆的在哪捏泡泡，头脑放空，全身心出神，压力什么的，通通忘掉，犹如不用思考的躯壳，把那些烦心事，压力一个个当做气泡里的空气，捏走掉，挥散掉。直到有那么一道思绪闪过，让你灵魂回归，之前诸事尽消，烦恼忘掉，是一种低成本，又环保，废物利用的解忧法。有时候可以拿它包裹住一些物体，比如网球什么的，可以在墙上上写上你画圈圈怨念的事物，然后“温柔”的拿包裹物砸“它”，放心，墙肯定没事，球也没事。有时候积攒了一条长条状的，可以盘卷在身上，厚厚的一层，与朋友来一场“对对碰”，既有激情，又不会受伤，泡泡一个个的挤破，为你打开情绪的另一扇窗。
#夏天为什么要做好物理防晒#
首先，防止太阳光中的紫外线对人体造成的伤害，紫外线对人体有益有害，既可以使皮肤中的脱氧胆固醇转变为维生素D，而维生素D可增强人体对钙磷等物质在体内的吸收，能帮助骨骼的生长发育；另一方面，过强的紫外线又会伤害人体的细胞，轻则晒红，重则晒黑、导致皮肤老化。而麻烦的是，由于每个人体质的不同，对紫外线的“反映”也不一样，很难知道每个个体需要晒多久才适量，只好在确保安全的前提下，弱弱做好防晒，
打伞费手累人，各种护肤霜“一次性用品”费钱性价比不高，只有防晒衣既便携又有性价比的物理防晒设备，既不累人，又省事。相较于化学品抹脸上可能造成的化学反应、堵塞毛孔和积尘黏连，防晒衣的“物理效应”不会与皮肤反应产生新的物质，各种吸尘也更多的粘在衣服上。防晒衣作为人体最外层的防晒“铠甲”可以阻挡、反射掉紫外线，让暴烈的太阳光对人体更“温和”。
正所谓“年少不保养，老来徒伤悲”，人体是消耗品，在什么样的状态保护，就可以延续什么样的状态，人生如果过了巅峰期，剩下的每一天都是“最年轻的一天”，年轻不能挥霍，要好好做好保养，夏天做好物理防晒。
#双W表展，那些是你心中TOP3#
手表是最难创新的，因为功能千篇一律都是围绕时间打转；同时手表也是最易创新的，因为时间能改变一切。
我选出的top1是“IWC 万国 飞行员TOP GUN系列 瓷化钛金属计时腕表41 IW388106”，不是因为高昂到“只可远观而不可亵玩焉”的价格，而是其搭配的82100型机芯，配备了比勒顿自动上链系统，可以实现无磨损的陶瓷材质关键部件，和可累计长达60小时的动力储备，即使周五晚上应酬完归家，取下，周一上班时戴上依然有动力。
top2是“百达翡丽 Ref.5326G-001年历旅行时间白金腕表”，相较于朗格的无字设计或罗马字母，还是更喜欢传统的阿拉伯数字的设计，关键是每年只需调校一次就可以了，时间的历练，less is more。
top3是“PIAGET伯爵 Tonda PF系列追针两地时腕表”，原来表也可以做的复杂，用一个“简洁大气、纯粹至简”的设计勾画出时间的流逝，而且超薄的机芯也象征了高超的工艺，极具工业美学。
3、服务态度好的，产品同质化较为严重，商家都想赚钱，钱可以赚也应该赚，但服务一定要做好，配一个助听器需要测量-定制-日常使用等，很多老人家是第一次使用，有时不懂怎么表达疑惑或者表达较慢，可以预约服务，但商家应该有一定的耐心和耐性，做好解答和服务，老人毕竟不是年轻人，接受程度没那么快，不能为了只是达成订单降低耐心服务水平。我带老人去一般都是那个愿意耐心解决问题就去哪一家，毕竟助听器是给老人用的，要从老人实际使用的角度出发考虑。
#助听器怎么选#
之前一直是我陪家里老人去配助听器，总结几次配助听器的经验，考虑的因素有：
1、外观，现在助听器的技术已经很成熟了，代工厂商也很多，但助听器的工业设计审美一直上不来。厂商对助听器的层次还是停留在医疗器械上，设计围绕功能转，要么挂在耳朵上一块很显眼，要么耳洞里伸出一根管子很奇怪，虽然都是为了更好的实现助听功能，但却忽略了使用者的感受：讳疾忌医固然不好，但使用者内心里不能说也不想说的秘密却是：我不想让别人知道我不好。所以，我会挑外观更隐蔽点的，比如看上去像个蓝牙耳机的，潮一点、酷一点；或者隐蔽性好点的，戴上头发可以盖住，尽量看不出是助听器，让使用者自身使用的时候可以轻松而不至于尴尬的。
2、续航时间长。电池型的助听器每周都得换电池，虽然不是很难买，但万一出行携带不够，或者忘带需要购买电池时却不是很方便，一般只有专卖店或者超市有纽扣电池卖，助听器功能可以不必太多，但请续航时间一定要长。
#边缘行者#
“当年情”的延续：电影定档清明，且用了张国荣的《当年情》作为插曲。想来：一是致敬以《当年情》做主题曲的经典影片《英雄本色》，任达华、任贤齐、谭耀文三人饰演的角色是两个匪一个警察（卧底），也和Mark、宋子杰、宋子豪的身份对得上；祠堂内任达华拔枪射击谭耀文那场戏就让我想起了《英雄本色》里谭成在港口被宋子豪开枪击毙的那场戏。二是片中有段张兆辉偷偷与任贤齐接头，然后发生意外的戏，应该是致敬了《无间道》里梁朝伟和黄秋生接头那段戏，《无间道》是港片里警匪片的巅峰，本片的人物设定是有参考借鉴，片方希望把当年《无间道》的情愫延续到《边缘行者》中来。三是今年愚人节恰好是张国荣逝世19周年，作为《当年情》的演唱者，片方希望和观众一起重温重温这首歌，纪念哥哥。
在港片式微的今天，这么多老戏骨加持，经典的致敬，相信这会是一部港味十足，带给人惊喜并能够成为经典的影片。
提一点：《边缘行者》中的老戏骨曾江同时也出演过《英雄本色》。
#老人运动好物#
老人内心是不服老的，有时候不能逆着ta们的心气，做子女的需要默默做好支持工作。我给老人买过足力健运动鞋和手杖，蛮贴合老人使用的。
1、运动鞋，在这不得不提“足力健”，产品赛道选的相当好，不鼓吹前沿科技，只用已经相当成熟的产品；没有那么多花里胡哨的外饰，只用相对保守的造型。主流运动鞋具有它适老化特点的，没它便宜；比它便宜的，没它适老，可以说“定位精准，刀法精湛”。老人的运动鞋一定要软底，可以这么说，上了年纪的老人，身体最好的状态跟年轻人感冒发烧那种飘飘忽忽的状态差不多，人不能不服老，辛劳一辈子的脚踝、脚跟支撑性能下降，可能还有骨刺，支撑不了太久的站立和运动，所以鞋底一定要软和，不硌脚，能缓震。其次，一定要防滑，老人摔跤可不是小事，深槽密纹，橡胶材质，最大限度确保不易打滑。第三，易穿易脱，老人蹲下到站立不太容易，还容易“上头”，所以最好自带鞋扣或者采用不干胶设计，穿脱轻松。
2、手杖，忌提“拐杖”，一来，毕竟不是哪都有公共座椅可以休息，老人体力不支之时可以帮着支撑休息一下；二来，三角形最稳定，遇到路面湿滑或老人一时不适的时候可以应急保护。手杖要轻，老人提拿不能吃力；需要可调节的，根据老人的身高可长可短，过了身高的巅峰，老人是逆着长的，越来越爱，生理上和心理上都需要支持，手杖可以作为老人可以倚靠的好帮手，好工具。杖头最好配备橡胶垫，一来协助防滑，二来缓震。
#你的近视度数涨了多少，日常有哪些护眼经验或好物？#
眼睛是心灵的窗口，在改良了良好的用眼习惯之后视力下降已经骤停了，其实护眼跟减肥一样，关键就是“灯够亮，管住瘾”。
1、灯够亮。这里有两个误区，很多老人认为看得清就行，家里的灯瓦数越小越好，省电，大错特错；还有些人认为只要够亮就行，上大功率，恨不得把夜晚照成白昼，一样是错误。家里的光线首先要足够，且均匀，可以请专业人员来家测试一下光照强度，看跟标植相差多少，另外像长走廊这种一个灯难以完全覆盖的，宁可均匀分两个也不必只用一个。
2、用眼要科学，很多时候视力是被“屏幕”拉低的，完全禁止不用是不可能的，但要适可而止，像玩游戏，看小时，给自己设定一个闹钟，比如30分钟，到点哪怕再想玩，也要止住，起来走动走动，望望窗外远处风景，过30分钟后再玩。
