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今年是自己的本命年，希望能一切顺利。先给自己做一个自己喜欢的手机支架吧。让自己看着舒服些2023加油

自从有了3D打印机以后！我就一发不可收拾，自己原来用喷墨打印机打印的号码，长时间太阳暴晒以后墨水就没有了…这个用一辈子都不会消失…我对这个还是挺满意的！回头拍个视频给大家看

自从16年减肥以来一直就吃规格及时的燕麦片。当时搭配着脱脂牛奶，早餐全部搞定。最近因为妈妈血糖比较高。然后听医生的建议，开始也吃燕麦了。就在疫情风控前两天到的货。我妈说幸好买了这么多。当然，不是因为封小区之后你没东西吃。那是我妈这种血糖高的人群现在我们小区已经封了第四天了。希望早日解封。我们今年就没机会参加双十一了。大家该买啥买啥，不要错过机会。更不要像我们只能窝在家里，啥东西也买不了…购买建议得讲一下啊。我是在天猫超市下单的。天猫超市当时是有优惠。下单满150块钱，好像返三十几块钱的券。下单后我又去买了两包第二单十付六块。第一单实付106。最后算下来，这一包在超市里要卖20块钱左右的燕麦片最后到手14.08一代。

之前在张大妈看见了链接，就下单买了两箱。买回来之后发现瓶盖可以扫码。还有b站大会员赠送。我扫了两箱的二维码。成了3300积分。在百世概念店进行抽奖，100积分一次。用了15次机会抽中了这个箱子。剩下还有18次机会啥都没抽中。就等于3300积分出动了这一个箱子，东西还是挺全的。但是不愧是大厂。就是看着箱子质量有点软…不知道能用多久，但是总比没有的要强！

在一年之前用600块钱拿下了sn550，当时我记得读的速度是2400M每秒，写入速度在1200左右，时隔一年新的型号sn570问世了，为什么说Sn570是性价比之神，因为在价格和速度各个方面都完爆1000价位，并且是原厂颗粒的SSD，整体来讲只有两个字叫真香，在张大妈这里看到一个拼夕夕非常好的价格，刚好需要一个，所以就赶紧入手了！正所谓好价之时节啊！

 首先我得说千万别小看了高血压，给大家科普下高血压。在心脏收缩时，心室的血液泵入全身时血液对动脉壁产生压力，这就是血压。血压是非常重要的，因为没有血压，血液就根本不能流动。心脏驱使血液流动，当血液向循环系统施加持续异常的高压力时，就会发生高血压。心室收缩时血液对血管壁形成的压力称之为收缩压（高压），心脏舒张时血管回缩、压力下降，这时测得的压力为舒张压（低压）。毫米汞柱（mmHg）是血压的单位。成年人收缩压的理想值低于 120mmHg，舒张压低于 80mmHg。如果非同日、3 次在诊室、静息状态下测量血压，收缩压持续 ≥140mmHg[1]，和（或）舒张压持续 ≥90mmHg，就属于高血压。目前我国有大约 1/4 的成年人患有高血压。大多数高血压没有确切原因，多与遗传、不良生活方式和环境等多个因素相关，这称为“原发性高血压”。约 5%～15% 的高血压可能是由其它疾病或者药物所引起的，这称之为“继发性高血压”。我之前有个错误的认识，觉得自己太胖了才导致高血压，只要减肥就行了，这个想法天真了，千万别以为你在运动的时候你血压就不高了…运动的时候血压极具升高不会出现和原来水平持平或者下降的情况，所以还是该吃药吃药…有哪些因素会导致高血压？与高血压的发生相关的因素包括：年龄大。过量饮酒，或大量饮用含酒精的饮品。高盐饮食（盐摄入量 >5 克/天）。饮食中钾、镁、钙含量低，缺少叶酸。肥胖。缺乏体育锻炼或体力活动。经常承受较大的精神压力。有高血压家族史，即家族中父母有（父、母或父母）高血压。患有睡眠呼吸暂停综合征或睡眠呼吸障碍类疾病。长期使用某些药物，例如萘普生、布洛芬、口服避孕药、麻黄素类药物、甘草等。高血压控制不佳，可能导致心肌梗死或卒中等严重后果，也可能导致眼、肝脏、肾脏等多个器官受到损伤。血压越高，风险越大。得了高血压也别慌，管住嘴迈开腿记得吃药也不是啥问题，总比中风心梗要强吧？所以别不管不顾…

外观颜值： 我个人认为这个鞋子很适合孩子，因为这鞋子如果是白色的我会觉得只能穿3天，这个颜色想穿几天穿几天尺码标准： 尺码不大不小不偏码防滑性能： 抽到的这个鞋子妥妥的篮球鞋，只要不是穿这个鞋子去溜冰不存在滑不滑的问题！做工品质： 这个问题指引的貌似有点问题，安踏的品质没有可以质疑的地方穿着感受： 我问儿子怎么样？他不理我~~~

每次在家里充电的时候就是觉得充电头上要是能有两个口子那就太好了，一个给笔记本，一个给手机，爽歪歪，这个倍思的充电头在输出功率上一点都不小巧，C口单独供电是65W，A口可以给华为手机提供22.5瓦的充电功率，其他手机暂时不知道，看说明书是支持很多快充协议，市面上大部分都支持从我的角度来说基本上已经很满意了，其他的缺点的话，我无非觉得插口可以折叠会更好，但是会更贵！

我记得当年出现了很多奇迹，OPPO就不用说了，iPhone出什么样子的机器加一个椭圆形指纹就是自己的了，还有就是当年锤子科技还出了坚果Pro，这个真的可以说是当年的两个最美的手机，一个是圆滑当道，一个是超前的设计，你看现在苹果都用这样的设计，只能说老罗和乔布斯都很牛逼，剩下的就是工业设计了，首先是静音按钮，目前就一加手机有，多数用户就是因为这个开关才买的iPhone，当然一加也是一样，剩下的就是集成了指纹的home键，堪称一绝，还有视网膜屏幕等等等···不

在07年的时候我记得，我配第一胎电脑的时候，买了一块80G的固态硬盘，当时就感觉，朋友们知道这个消息之后就总是问我接，其中有一个朋友当时是在做保险公司的理赔总是问我借移动硬盘，当时我就觉得硬盘是买来充面子的就往外借，然后硬盘里面全是交通事故的照片，现在看看时代发展的历史长河中这玩意几乎已经快被淘汰了，现在电脑动不动就是固态硬盘速度是机械硬盘的很多倍，快的都要起飞了，但这玩意确实在那个信息不发达的年代陪我们度过了无数个日日夜夜···