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办公室白嫩小手用了都说舒服
办公室的美女经常无意中提起手腕特别酸痛,白天工作的时候还没怎么注意,一到晚上或者早晨,手指就有些麻麻的,不灵活了,提重物的时候,会突然...
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04-07 18:27
五一北京去哪里?高校博物馆看一看
清明小长假,预期的雨没有下来,于是,人都纷纷出动,各大郊野都是踏平小分队,朋友圈都是郊游、烧烤、爬山,短袖丝袜也踊跃出站,一片片的堵车...
分类:国内度假
04-06 16:47
去寻找美好的事物—3月出差跑步小结
3月是忙碌的一个月!年后的第一个月,万事开启,千头万绪,千丝万缕,千难万难!工作强度异常的大,工作出差多了很多,头的要求提了不少,工作不...
分类:体育项目
04-02 16:10
超大韭菜盒子,双倍鲜味快乐!
爱吃美食的人都知道,春天的头茬韭菜有多鲜,韭菜吃法多种多样,可以吃韭菜炒鸡蛋、韭菜馅饺子、烤韭菜等等,而我最推荐的,就是韭菜盒子,鲜香...
分类:其他糕点
03-31 13:15
中年上班族提神醒脑怎么喝茶?
虽然咖啡文化大行其道,写字楼里的时尚人士经常手提一杯咖啡入电梯,彰显自己的身份,星巴克、瑞幸开遍了十八线小城市。茶作为文明古国的精神内...
分类:水具酒具
03-30 08:49
春天来了,过敏体质者不要瑟瑟发抖
春季过敏是在冬天向春天转换的过程中,季节交替,气温回升较快,冷暖空气频繁交流,很多人的肌肤都会感到不适,刺痒难耐、脱皮、痘痘,甚至比冬...
分类:日常用药
03-28 15:11
吃的健康,也可以睡得好!
近日,国际杂志《ExperimentalPhysiology》发表了一项研究报告,来自科罗拉多大学的科学家发现,每晚睡眠不足7个小时的个体机体血液中三种生理...
分类:健康营养品
03-20 20:16
适量运动改变睡眠质量
作为一名长跑爱好者,我以前的睡眠可谓是特别糟糕,熬夜,加班,暴饮暴食,导致睡眠不规律,特别烦躁。自从我跑步以后,我每天作息都很规律,每...
分类:运动健康
03-20 20:05
《大江大河》最经典的30条语录
《大江大河3》开播,距离上一部时隔4年,距离第一部时隔6年,原本在观众心头滚烫的剧情,逐渐放凉。首播又撞上《繁花》大结局,质朴遇见华丽,立...
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03-16 14:33
虚脱之旅——记3.10日香巴拉徒步之行
上周末打开徒步的大门以后,一周内对亲近大自然,爬山走野道的户外运动念念不忘,怀念周末的最后一天,没有工作的纠缠,没有玩手机的空虚,把自...
分类:野营烧烤
03-11 19:06
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