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细软发救星

下单以后看到有评论说辣头皮，有点后悔但又没办法了，收到后第一时间试用发现还好，很适合夏天！和其它MARO一样，泡泡丰富，但无硅油洗发水的通病就是洗完以后湿发时头发摩擦系数极大……

05-18 07:37

它的好，只有用过的人才知道。

有些东西在用之前会嘴硬：有必要买这玩意儿么，能有多好用。但一旦用过了会觉得真香，从此爱上这东西，不用不习惯了。湿厕纸就是这种东西。记得刚开始买时湿厕纸的品牌还不多，舒洁绝对说得上是元老级品牌，这种价格无脑入就对了！

2023-02-25

Apple Watch到底适合跑步吗

S7用了大半年了，对比之前用的佳明935，客观的说，但就跑步的功能，和佳明还是有一定差距的。一是跑步轨迹，在连手机GPS的情况下，在标准跑道跑步时经常出现漂移的情况，轨迹杂乱惨不忍看，导致距离和配速数据不准影响训练，这个最后通过试验，跑步时断开手机（要断开手机GPS连接），用手表自带的GPS才正常，不跑跑道基本正常；二是刚跑步刚开始时有时会出现心率狂飙的情况，1公里左右后才正常。其它的搭配手机还算是不错的。找过电话客服，去过直营店检测，也找不出原因，有机会写篇长文对比下。

2023-02-12

在家也能BodyPump！

第一次接触莱美是在超级猩猩，上的第一节课就是BodyPump，酸爽了好几天后爱上了这个课程并坚持了一年多。谁料疫情来袭，健身房也是时不时关闭，最后还是在小黄鱼淘了一套莱美官方的一代杠铃套装，自己跟着视频也能联系最新套路。疫情改变了我的运动习惯，但我也爱上了在家随时就能BP一下。不过建议有一定基础，掌握动作要领后再在家里练。

2023-02-10

健身爱好者必备好奶

安佳的品质不用多说，全脂低脂脱脂的分类也能满足各类人群的需要。全脂适合和咖啡搭配，或者煮奶茶，奶香味十足！低脂高钙和脱脂的含钙量和蛋白质含量其实一样，可以根据自己情况选择。我个人现在比较偏爱脱脂奶，跑完步或者运动完以后当水喝，或者用来泡蛋白粉都很合适。不用担心脂肪超标。对了，脱脂也挺适合老年人，补充钙和蛋白质无负。

2023-02-10

漱口不再用杯子！

起泡器做工挺好，买这个的主要原因是不想再用漱口杯，用久了总是会积水垢。为了装这个起泡器真的是一波三折，罪魁祸首就是宜家的水龙头起泡器内径尺度独特。商品自带的几个转接头都用不了，于是自己量了下又下了个18mm的转接头，结果还是不合适，后来在淘宝找到一个卖家，推荐了18.2mm的，尺寸总算是对上了，结果转接头又漏水，于是店家建议用点生料带，于是又京东下单生料带，自己百度生料带缠绕技巧，总算是搞定！完美！

2023-02-04

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