根据中国营养素推荐摄入量,低体力活动量的成年男性及女性每天应分别进食75克及65克蛋白质。至于儿童、青少年、孕妇及授乳妇女,则需要更多。按照70g计算,一盒1l的也就36g,刚好一半,另一半交给其他食物。看上去没问题啊。
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