#我要回答# 健身中管住嘴,迈开腿是很关键的。关于冬天的健身运动,我推荐你试试每周二次的游泳,每次坚持1500米,坚持就会有改变,而且游泳是对身体负担较轻的健身方式。
#买年货上快手# 现在各大视频平台也都做电商,快手平台也值得关注和信任。我想在快手上买茅台,看了一下,价格也较美丽,希望一定要保真啊
#母婴好物30分钟送到家# 作为家有二宝的家长,母婴用品是家中常备,也是必备的。用美团闪购,方便快捷,品质有保障。记得一天晚上,家中急需纸尿裤,母婴店都已关门,用了美团闪购,二十分钟不到就送货上门了,方便,而且价格和电商价格比较,也不贵。
#车厘子30分钟送到家# 现在智利车厘子是一船一船的到岸,可以实现车厘子自由了。日常买车厘子可以在小区的周边的水果店,但我最喜欢用美团闪购买车厘子,送货速度快,而且品质非常好,新鲜,个大。
#假期读书是个狠人# 假期不过就是胡吃海喝,走亲访友。但真正的充实自已的时候,必须是开卷有益,准备趁假期看看黄奇帆的书,经济类的书籍也要多看。
#假期读书是个狠人#这是我假期准备读的书,作者当年明月在网上冲上了热搜,《明朝那些事儿》这本书对历史的解读非常值得表扬,语言犀利,观点新颖,但是又很容易去读 [图片]借楼
#我要提问# 作为一名中年高血压患者,而且日常应酬多,烟酒不离身。对于高血压患者,冬天是高危的季节,但又想通过运销健身,控制血压。请问有什么指导?
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